Бревно — популярный вид спорта для тренировок детей дошкольного возраста.

Бревно — популярный вид спорта для тренировок детей дошкольного возраста.

Чемпионка Олимпийских игр в Пекине по гимнастике Ли Шаньшань начала заниматься гимнастикой на брусьях в очень раннем возрасте.

Она — легенда гимнастики, начавшая заниматься в 5 лет, ставшая олимпийской чемпионкой в ​​16 лет и завершившая карьеру.молчав возрасте 17 лет.

Ли Шаньшань отлично чувствует брусья, подобно хорошему баскетболисту, который хорошо владеет мячом, и СМИ называют её «лучшей в Китае». Её сильные стороны — упорные тренировки, острый ум, хорошее понимание и быстрое совершенствование техники.

Ли Шаньшань показала лучший результат на брусьях на Олимпийских играх в Пекине, внеся огромный вклад в победу китайской команды и завоевание ею золотой медали. 16-летняя Ли Шаньшань известна как «Королева баланса».

В настоящее время все большую популярность приобретает спорт на бревне. Он обладает множеством преимуществ. Бревно, как следует из названия, развивает чувство равновесия, что чрезвычайно важно в дошкольном возрасте.

Поскольку в возрасте 3-6 лет вестибулярный аппарат внутреннего уха, отвечающий за способность человека сохранять равновесие, находится в стадии развития и совершенствования, его вестибулярная функция становится особенно чувствительной, что может привести к морской болезни, укачиванию, падениям при ходьбе, рассеянности и неспособности вращаться.

Тренировки на брусьях в это время чрезвычайно важны, и именно в этот период формируется «статическое равновесие» в истинном смысле этого слова! Координация рук и ног, а также контроль баланса тела являются основными темами обучения на этом этапе.

Балансировочная балка развивает у ребенка опору на руки, взрывную силу ног, способность ориентироваться в незнакомом пространстве, тренирует высокую концентрацию внимания, быструю реакцию на опасность, всесторонне воспитывает смелость, выносливость и устойчивые психологические качества, а также учит ребенка «двигаться в движении». «Динамическое равновесие», предполагающее «поиск стабильности», затрудняет освоение чувства равновесия.

В первую очередь мы хотели бы представить регулируемую балансировочную балку, которая может сопровождать ваших детей в процессе роста и тренировок.

1. Укрепляет икроножные мышцы и другие мышцы.
2. Улучшить баланс, силу и гибкость тела.
3. Помогите укрепить уверенность в себе и смелость.
4. Веселиться и наслаждаться детскими забавами

Этот регулируемый балансировочный брус имеет два режима регулировки: от низкого до высокого, а также пошаговую регулировку в высоком режиме. Он подойдет для детей и взрослых любого роста.

Гимнастический брус имеет два режима: левый для начинающих и высокий с постепенным увеличением высоты для продвинутых гимнасток. Начинающие смогут обрести уверенность и преодолеть свои страхи, используя брус на полу высотой 7 дюймов.

Когда гимнасты будут готовы перейти к более сложным техникам, это также позволит им преодолевать большие высоты, чтобы они могли тренироваться до тех пор, пока их равновесие не станет таким же естественным, как дыхание.