جيئن ته COVID-19 ڪيسن جو تعداد وڌندو پيو وڃي ۽ اسڪول ڏانهن موٽڻ بابت بحث تيز ٿيندو پيو وڃي، هڪ ٻيو سوال رهي ٿو: ٻارن کي بچائڻ لاءِ ڪهڙا اپاءَ وٺڻ گهرجن جڏهن اهي راندين ۾ حصو وٺن؟
آمريڪي اڪيڊمي آف پيڊياٽريڪس، ٻارن کي مشق ڪرڻ دوران محفوظ رهڻ جي هدايت ڪرڻ لاءِ عبوري هدايتون جاري ڪيون آهن:
گائيڊ انهن ڪيترن ئي فائدن تي زور ڏئي ٿو جيڪي ٻارن کي راندين مان حاصل ٿيندا، جن ۾ بهتر جسماني تندرستي، ساٿين سان سماجي رابطي، ۽ ترقي ۽ واڌ ويجهه شامل آهن.COVID-19 بابت موجوده معلومات اهو ظاهر ڪرڻ جاري رکي ٿي ته ٻار بالغن جي ڀيٽ ۾ گهٽ اڪثر متاثر ٿيندا آهن، ۽ جڏهن اهي بيمار هوندا آهن، انهن جو طريقو عام طور تي نرم هوندو آهي.راندين ۾ حصو وٺڻ هڪ خطرو پيدا ڪري ٿو ته ٻار خاندان جي ميمبرن يا بالغن کي متاثر ڪري سگهن ٿا جيڪي ٻارن کي ڪوچ ڪري رهيا آهن.اها في الحال سفارش نه ڪئي وئي آهي ته ڪنهن ٻار کي COVID-19 لاءِ ٽيسٽ ڪرڻ کان پهريان راندين ۾ حصو وٺڻ کان پهريان جيستائين ٻار ۾ علامتون نه هجن يا معلوم نه هجي ته هو COVID-19 سان بي نقاب ٿي چڪو آهي.
ڪنهن به رضاڪار، ڪوچ، سرڪاري يا تماشائي کي ماسڪ پائڻ لازمي آهي.راندين جي سهولتن ۾ داخل ٿيڻ يا ڇڏڻ وقت هر ڪنهن کي ماسڪ پائڻ گهرجي.رانديگرن کي ماسڪ پائڻ گهرجي جڏهن اهي پاسي تي هجن يا سخت ورزش دوران.اها سفارش ڪئي وئي آهي ته سخت ورزش، ترڻ ۽ پاڻيءَ جي ٻين سرگرمين دوران ماسڪ استعمال نه ڪيو وڃي، يا اهڙيون سرگرميون جتي ڍڪڻ سان اکين جي روشنيءَ ۾ رڪاوٽ اچي سگهي ٿي يا سامان (جهڙوڪ جمناسٽڪ) کي پڪڙيو وڃي.
پڻ، توھان خريد ڪري سگھوٿا ڪجھ جمناسٽڪ سامان ٻارن لاءِ گھر ۾ ورزش ڪرڻ لاءِ.ٻارن جي جمناسٽڪ بار، جمناسٽڪ بيلنس بيم يا متوازي بار، صحتمند رهڻ لاءِ گهر ۾ مشق.
جيڪڏهن ٻار رانديگر COVID-19 جا نشان ظاهر ڪن ٿا، انهن کي لازمي طور تي ڪنهن به مشق يا مقابلي ۾ حصو وٺڻ نه گهرجي تجويز ڪيل اڪيلائي واري دور کان پوءِ.جيڪڏهن ٽيسٽ جو نتيجو مثبت آهي، ٽيم جي اهلڪارن ۽ مقامي صحت کاتي سان رابطو ڪيو وڃي ڪنهن به رابطي جي نشاندهي واري معاهدي کي شروع ڪرڻ لاءِ.
ناشر:
پوسٽ جو وقت: آگسٽ-21-2020
