Padbol هڪ فيوزن راند آهي جيڪا 2008 ۾ لا پلاٽا، ارجنٽائن ۾ ٺاهي وئي، [1] فوٽبال (ساڪر)، ٽينس، والي بال، ۽ اسڪواش جي عناصر کي گڏ ڪندي.
اهو هن وقت ارجنٽائن، آسٽريليا، آسٽريا، بيلجيم، ڊنمارڪ، فرانس، اسرائيل، اٽلي، ميڪسيڪو، پاناما، پرتگال، رومانيا، اسپين، سويڊن، سوئٽزرلينڊ، آمريڪا ۽ يوراگوئي ۾ کيڏيو وڃي ٿو.
تاريخ
Padbol 2008 ۾ Gustavo Miguens پاران لا پلاٽا، ارجنٽائن ۾ ٺاھيو ويو.پهرين عدالتون 2011 ۾ ارجنٽائن ۾ تعمير ڪيون ويون، شهرن ۾ روزاس، پنتا الٽا، ۽ بيونس آئرس.پوءِ اسپين، يوراگوئي ۽ اٽلي ۾ عدالتون شامل ڪيون ويون، ۽ تازو ئي پرتگال، سويڊن، ميڪسيڪو، رومانيا ۽ آمريڪا ۾.آسٽريليا، بوليويا، ايران ۽ فرانس جديد ترين ملڪ آهن جيڪي راندين کي اپنائڻ لاء.
2013 ۾ پهريون Padbol ورلڊ ڪپ لا پلاٽا ۾ منعقد ڪيو ويو.چيمپيئن اسپينش جوڙو، Ocaña ۽ Palacios هئا.
2014 ۾ ٻيو ورلڊ ڪپ ايليڪينٽي، اسپين ۾ منعقد ٿيو.چيمپيئن اسپينش جوڙو رامون ۽ هرنينڊز هئا.ٽيون ورلڊ ڪپ 2016 ۾ پنتا ڊيل ايسٽ، يوراگوئي ۾ ٿيو
ضابطو
ڪورٽ
راند جو ميدان هڪ ديوار واري ڪورٽ آهي، 10 ميٽر ڊگهو ۽ 6 ميٽر ويڪر.ان کي هڪ نيٽ ذريعي ورهايو ويو آهي، جنهن جي اوچائي هر آخر ۾ وڌ ۾ وڌ 1 ميٽر ۽ مرڪز ۾ 90 کان 100 سينٽي ميٽرن جي وچ ۾ آهي.ڀتين کي گهٽ ۾ گهٽ 2.5 ميٽر اونچائي ۽ برابر اونچائي هجڻ گهرجي.درٻار ۾ گھٽ ۾ گھٽ ھڪڙو دروازو ضرور ھوندو، جنھن کي دروازو ھوندو يا نه.
علائقا
ٽريڪ تي علائقن
هتي ٽي زون آهن: هڪ سروس زون، ريسيپشن زون ۽ ريڊ زون.
سروس زون: سرور کي خدمت ڪرڻ دوران هن علائقي جي اندر هجڻ گهرجي.
استقبال زون: نيٽ ۽ سروس زون جي وچ ۾ علائقو.گوليون جيڪي زونن جي وچ ۾ لڪير تي لهن ٿيون، اهي هن زون جي اندر سمجهيا وڃن ٿا.
ريڊ زون: ڪورٽ جي وچ ۾، ان جي چوٽيءَ ۾ وڌندي، ۽ 1 ميٽر جي هر پاسي تي.اهو ڳاڙهي رنگ جو آهي.
بال
بال کي هڪ يونيفارم ٻاهرئين سطح هجڻ گهرجي ۽ اڇو يا پيلو هوندو.ان جي اوچائي 670 ميلي هجڻ گهرجي، ۽ ان کي polyurethane جي هجڻ گهرجي؛اهو 380-400 گرام کان وزن ڪري سگهي ٿو.
خلاصو
رانديگر: 4. ڊبل فارميٽ ۾ کيڏيو ويو.
خدمت ڪندو آهي: خدمت ڪرڻ لازمي آهي هٿ هيٺ.هڪ ٻي خدمت جي اجازت ڏني وئي آهي واقعي ۾ غلطي، جيئن ٽينس ۾.
اسڪور: اسڪورنگ جو طريقو ٽينس ۾ ساڳيو آهي.ميچ ٽن سيٽن مان بهترين آهن.
بال: فٽبال وانگر پر ننڍو
ڪورٽ: ڪورٽن جا ٻه انداز آهن: انڊور ۽ آئوٽ ڊور
ديوارون: ديوارون يا باهه راند جو حصو آهن.انهن کي تعمير ڪيو وڃي ته جيئن بال انهن مان بند ٿي وڃي.
ٽورنامينٽ
——————————————————————————————————————————————————— ————-
Padbol ورلڊ ڪپ
ورلڊ ڪپ 2014 ۾ ميچ – ارجنٽائن بمقابلہ اسپين
مارچ 2013 ۾ پهريون ورلڊ ڪپ لا پلاٽا، ارجنٽائن ۾ منعقد ٿيو.حصو وٺندڙ ارجنٽائن، يوراگوئي، اٽلي ۽ اسپين جا سورهن جوڙا هئا.فائنل ۾، Ocaña/Palacios کٽيو 6-1/6-1 سان Saiz/Rodriguez جي خلاف.
ٻيو Padbol ورلڊ ڪپ نومبر 2014 ۾ اليڪانٽي، اسپين ۾ منعقد ڪيو ويو.ستن ملڪن (ارجنٽائن، يوراگوئي، ميڪسيڪو، اسپين، اٽلي، پرتگال ۽ سويڊن) مان 15 جوڙو حصو ورتو.رامون / هرنينڊز فائنل کٽيو 6-4 / 7-5 Ocaña / Palacios جي خلاف.
ٽيون ايڊيشن 2016 ۾ پنتا ڊيل ايسٽ، يوراگوئي ۾ منعقد ٿيو.
2017 ۾، هڪ يورپي ڪپ منعقد ڪيو ويو Constanța، رومانيا ۾.
2019 ورلڊ ڪپ پڻ رومانيا ۾ منعقد ٿيو.
PADBOL جي باري ۾
2008 ۾ ترقي جي سالن کان پوء، Padbol سرڪاري طور تي 2010 جي آخر ۾ ارجنٽائن ۾ شروع ڪيو ويو.مشهور راندين جو فيوزن جهڙوڪ فٽبال، ٽينس، والي بال ۽ اسڪواش؛هن راند دنيا جي مختلف علائقن ۾ تيزيءَ سان حمايت حاصل ڪئي آهي.
Padbol هڪ منفرد ۽ مزيدار راند آهي.ان جا ضابطا سادا آهن، اهو انتهائي متحرڪ آهي، ۽ وڏي عمر جي مردن ۽ عورتن پاران کيڏي سگهجي ٿو هڪ مزيدار ۽ دلچسپ انداز ۾ هڪ صحتمند راند کي مشق ڪرڻ لاءِ.
ايٿليٽڪ ليول ۽ تجربي کان سواءِ، ڪو به ماڻهو ان کي راند ڪري سگهي ٿو ۽ ڪيترن ئي امڪانن مان لطف اندوز ٿي سگھي ٿو جيڪي هي راند پيش ڪري ٿو.
بال ڪيترن ئي طرفن ۾ زمين ۽ پسمانده ڀتين تي بائونس ڪري ٿو، جيڪو راند کي تسلسل ۽ رفتار ڏئي ٿو.رانديگر ھٿن ۽ ھٿن کان سواءِ پنھنجو سڄو جسم عمل لاءِ استعمال ڪري سگھن ٿا.
فائدا ۽ فائدا
عمر، وزن، قد، جنس جي حد کان سواء راند
خاص فني صلاحيتن جي ضرورت نه رکندو آھي
هڪ مذاق ۽ هڪ صحتمند زندگي جي طرز کي فروغ ڏئي ٿو
پنهنجي جسماني حالت کي بهتر ڪريو
ريفليڪس ۽ تعاون کي بهتر ڪريو
ايروبڪ توازن ۽ وزن جي نقصان کي وڌايو
دماغ لاء هڪ شديد مشق
شيشي جي ڀتين راند کي هڪ خاص متحرڪ ڏي
بين الاقوامي مرد / عورت مقابلا
ٻين راندين لاء مڪمل، خاص طور تي فٽبال
آرام ڪرڻ لاء مثالي، ٽيم عمارت، مقابلا
Keywords: padbol,padbol court,padbol floor,padbol court in China,padbol بال
ناشر:
پوسٽ ٽائيم: نومبر-10-2023