ජිම්නාස්ටික් කණ්ඩායමේ නව ලෝක ශූරයා: ලෝක ශූරතා යනු නව ආරම්භයක්

ජිම්නාස්ටික් කණ්ඩායමේ නව ලෝක ශූරයා: ලෝක ශූරතා යනු අලුත් එකක්

ආරම්භය

“ලෝක ශූරතාව දිනා ගැනීම යනු නව ආරම්භයක්,” Hu Xuwei පැවසීය.2021 දෙසැම්බර් මාසයේදී, 24 හැවිරිදි Hu Xuwei ජාතික ජිම්නාස්ටික් කණ්ඩායමේ ලෝක ශූරතා ලැයිස්තුවේ සිටියේය.ජපානයේ කිටකියුෂු හි පැවති ලෝක ශූරතාවලියේදී, Hu Xuwei තිරස් තීරුවෙන් සහ සමාන්තර තීරුවෙන් රන් පදක්කම් දෙකක් දිනා ගනිමින් වත්මන් ඉසව්වේ එකම ද්විත්ව ශූරයා බවට පත්විය.තිරස් තීරු තරගයේදී, Hu Xuwei අවසන් මහා තරගයේ දුෂ්කරතා වැඩි කළ අතර සත්කාරක ක්‍රීඩක Hashimoto Daiki ඇතුළු බොහෝ මාස්ටර් පරාජය කළේය.ලැයිස්තුවේ Hu Xuwei ගේ කාලය විශ්මයජනක යැයි පැවසිය හැකි නමුත් ඒ පිටුපස ඇති කඳුළු, දහඩිය සහ වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීම එතරම් ප්‍රසිද්ධ නැත.

2017 සිට 2021 දක්වා, Hu Xuwei පහත් හා තුවාල කිහිපයකට ගොදුරු විය.මෙම ගැටිති අත්දැකීම Hu Xuwei හට අදහසක් ලබා දුන්නේයයවිශ්රාම යනවා.පුහුණුකරු Zheng Hao ගේ ධෛර්යය සහ ඔහුගේම නොපසුබට උත්සාහය ඇතිව, ඔහු මුලින්ම ෂැන්සි ජාතික ක්‍රීඩා උළෙලේදී තිරස් තීරු රන් පදක්කම දිනා ගත් අතර අවසානයේ ලෝක ශූරතාවලියේ පෙරළියක් කළේය.

ලෝක ශූරතාවලියේ ප්‍රගතිය සහ වර්ධනය සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, Hu Xuwei ඔහුගේ මානසික පරිණතභාවය අගය කරයි."පළමුව සන්සුන් වීමට ඉගෙන ගැනීමයි."ඔහු පැවසුවේ පසුගිය කාලයේ පුහුණු සැසියකදී හොඳින් පුහුණුවීම් නොකළහොත් හොඳින් දැනෙන තුරු පුහුණුවීම් කරන බවයි.ඔහුට හොඳ හැඟීමක් ඇති වූ විට, ඔහුගේ ශරීරය අධික ලෙස පටවා ඇති අතර පසුකාලීන පුහුණුවට සහාය වීමට නොහැකි විය.අනෙක් අතට, ඔහු විස්තර කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට පටන් ගත්තේය, ආහාර ගැනීමේදී පුහුණු තත්ත්වයට අනුව අතිරේකව, ක්රීඩාවට කැප විය."මම ඉතා අවධානයෙන් සිටින තත්වයකට ඇතුල් වී සිටිමි, එහි සෑම චලනයක්ම ඉතා පැහැදිලිය, සහ මම මා පාලනය කරන බව මට හැඟේ."Hu Xuwei පැවසීය.

ලෝක ශූරතාවලියේ තිරස් තීරුව සහ සමාන්තර බාර් තරඟවලදී, Hu Xuwei අවසන් මහා තරඟයේදී දුෂ්කරතා මතු කළ අතර, භාවිතා කරන ලද දුෂ්කරතාවය පළමු වරට තරඟයේදී භාවිතා කරන ලද අතර, Shaanxi ජාතික ක්‍රීඩා උළෙලෙන් පසුව සම්පූර්ණ චලනයන් නිර්මාණය විය.ඒ වන විට ලෝක ශූරතා තරඟාවලිය ආරම්භ වී සති 2ක් පමණ ගතවී තිබුණා.කෙටි කාලයක් තුළ, මම මුළු චලනයන් ගැනම හුරුපුරුදු වූ අතර, තරඟයේදී හොඳින් ක්‍රීඩා කළෙමි, Hu Xuwei ගේ “මානසික පුහුණු ක්‍රමයට” ස්තූතිවන්ත විය."ඔබ ක්‍රියාවක් පුරුදු කරන සෑම අවස්ථාවකම, සෑම විස්තරයක්ම ඔබේ මනසෙහි අසංඛ්‍යාත වාරයක් පුහුණු වනු ඇත."Hu Xuwei ගේ මතය අනුව වැදගත්ම දෙය මානසික පුහුණුවයි.

මෙම වසර Hu Xuwei සමඟ Zheng Haoගේ 10 වන වසරයි.Hu Xuwei ගේ සිතේ පරිණතභාවය ඔහු සියැසින් දැක ඇත."ඔහු කුඩා කාලයේ පුහුණුවීම්වලට ඉතා දක්ෂයි, නමුත් ඔහු වැඩිහිටි වූ විට, ඔහු ටික වේලාවකට පසු වෙහෙසට පත් විය."Zheng Hao පැවසුවේ, “ඔහු කුඩා කාලයේ පුහුණුවීම් සඳහා තම ශරීරය පමණක් භාවිතා කළ නමුත් දැන් ඔහු පුහුණුවීම් සඳහා ඔහුගේ මොළය භාවිතා කරයි.ඔහු වෙහෙසට පත් වූ විට ඔහුගේ මොළය වෙහෙසට පත් වේ. ”

“පුහුණු කිරීමට හැකි වීමේ” සිට “පුහුණු කිරීමට නොහැකි වීම” දක්වා, “ශරීරය සමඟ පුහුණුවීම්” සිට “මනසින් පුහුණු වීම” දක්වා, තමා සමඟ තරඟ කිරීමේ සිට අත්හැරීමට ඉගෙනීම දක්වා, මේ සියල්ල Hu Xuwei ගේ වර්ධනය සහ පරිණතභාවය නිරූපණය කරයි.ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔහුගේ පරිණතභාවය ද පසුබෑම් සහ ජයග්රහණ පිළිබඳ ඔහුගේ ආකල්පයෙන් පිළිබිඹු වේ.ලෝක ශූරතා රන් පදක්කම් දෙකක් හමුවේ, Hu Xuwei සිය සංසුන් බව පවත්වා ගෙන ගියේය, “එය ඉතා සන්සුන් ය, වේදිකාවෙන් බැසීමෙන් පසු එය දැනටමත් 'ශුන්‍ය' වී ඇත.ඔහු මට ලබා දුන්නේ නැවත ආරම්භ කිරීමට ඉහළ වේදිකාවක් පමණි.මගේම අත්දැකීම මට යම් පසුබෑමක් ඇති වී ඇත, නමුත් මෙම පසුබෑම් නිසා, මම මගේ මූලික කුසලතා ශක්තිමත් කර ඇති අතර වඩාත් දුෂ්කර සංචිත ඇත.

Hu Xuwei විශ්වාස කරන්නේ 2021 ඔහුගේ මෙතෙක් ක්‍රීඩා දිවියේ හොඳම වසර බවයි.මෙම වසරේ දී, මම තවදුරටත් ලාභ සහ අලාභ ගැන කරදර නොවී, ක්‍රියාව සහ කාර්ය සාධනය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමි."ඔබ ඉහළට යන විට, ඔබ අසමත් නොවන බව ඔබ දන්නවා."Hu Xuwei විශ්වාස කරන්නේ නව චක්‍රය තුළ තවදුරටත් දියුණු වීමට ඔහුට තවමත් හැකියාව ඇති බවයි.ලෝක ශූරතාවලියෙන් පසු, ඔහු වැඩි සුවයක් නොමැතිව ශීත ඍතු පුහුණුවීම්වලට යොමු විය.සෑම තැනකම ක්‍රීඩකයෙකු ලෙස, පාද තුවාල සෑම විටම ඔහුගේ ක්‍රියාකාරිත්වය සීමා කර ඇත්තේ “පාදවල දැඩි” ඉසව් වන වෝල්ටින් සහ බිම අභ්‍යාස වැනි ය.නව චක්රයේ දී, ඔහු හොඳ බව තිරස් තීරු, සමාන්තර බාර් සහ pommel අශ්වයන් අමතරව, ඔහු සුරක්ෂිතාගාරය ශක්තිමත් කිරීමට අවධානය යොමු කරනු ඇත.සුරක්ෂිතාගාරයේ ඉදිරි ගමනක් සිදුකිරීම සඳහා Hu Xuwei ආබාධයකට ලක්ව ඇති ඔහුගේ වම් පාදය වෙනුවට දකුණු පාදය ලබාදීමට පුහුණුවීම් ආරම්භ කර තිබේ.

ලැයිස්තුගත කිරීමේ උත්සවයේදී, Hu Xuwei මීට වසර තුනකට පෙර ඔහු කරදරයක සිටියදී ඔහු ලියූ කවියක් එළියට ගත්තේය.ඔහු Zheng Hao ගේ නම වෙන් කර, එය කවියේ සඟවා, එම ස්ථානයේදීම Zheng Hao වෙත ලබා දුන්නේය.Hu Xuwei තවමත් සංවේගයට පත් වී තමාටම කවියක් ලිවීය.වසර තුනකට පසු ඔලිම්පික් ශූරයකු ලෙස ඔහු නැවතත් ලැයිස්තුවට ඇතුළත් වනු ඇතැයි ඔහු බලාපොරොත්තු වේ.එදා තමා අවුරුදු තුනකට කලින් ලියපු කවිය එළියට ගන්නේ.