පුවත්
-
Novak Djokovic, My Tennis Idol
සර්බියානු වෘත්තීය ටෙනිස් ක්‍රීඩකයෙකු වන Novak Djokovic, U.S. විවෘත ටෙනිස් තරඟාවලියේ අවසන් පූර්ව වටයට පැමිණීමට Matteo Berrettini පරාජය කරන ලදී.මෙය ඔහුගේ රසික රසිකාවියන් හට ලැබුණු හොඳම පුවතයි.ඔහුගේ 20 වැනි ග්‍රෑන්ඩ් ස්ලෑම් ශූරතාව ඔහුව රොජර් ෆෙඩරර් සහ රෆායෙල් නඩාල් සමඟ සර්වකාලීන ලැයිස්තුවේ ඉහළින්ම බැඳ තැබීය.“මේ වන විට මම ක්රීඩා කළේ ...තවත් කියවන්න -
පැඩල් ටෙනිස් ටෙනිස් වලින් වෙනස් වන්නේ කෙසේද?
පැඩල් ටෙනිස්, වේදිකා ටෙනිස් ලෙසද හැඳින්වේ, සාමාන්‍යයෙන් සිසිල් හෝ ශීත කාලගුණය තුළ ක්රීඩා කරන ජාවාරම් ක්‍රීඩාවකි.එය සාම්ප්‍රදායික ටෙනිස් ක්‍රීඩාවට සමාන වුවත්, නීති රීති සහ ක්රීඩාව වෙනස් වේ.ඔබට පැඩල් ටෙනිස් ක්රීඩාව වඩා හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා, අපි එය සම්ප්‍රදායික ටෙනිස් වලින් වෙනස් කරන නීති ලැයිස්තුවක් සම්පාදනය කර ඇත්තෙමු.තවත් කියවන්න -
චීන ජිම්නාස්ටික් ක්‍රීඩක ගුවාන් චෙන්චෙන් ටෝකියෝ ඔලිම්පික් උළෙලේ සමතුලිත කදම්භයේ රන් පදක්කම දිනා ගත්තාය
චීන ජිම්නාස්ටික් ක්‍රීඩක Guan Chenchen ටෝකියෝ ඔලිම්පික් උළෙලේ සමතුලිත කදම්භයේ රන් පදක්කම දිනා ගනී 2021 අගෝස්තු 03 වන දින ජපානයේ ටෝකියෝ හි Ariake ජිම්නාස්ටික් මධ්‍යස්ථානයේ පැවැත්වෙන ටෝකියෝ 2020 ඔලිම්පික් ක්රීඩා උළෙලේ එකොළොස් වන දින කාන්තා ශේෂ කදම්භ අවසන් තරඟයේදී චීනයේ කණ්ඩායමේ Chenchen Guan තරඟ කරයි. එම...තවත් කියවන්න -
24 වැනි ඔලිම්පික් ක්රීඩා උළෙල 1988 මේසපන්දු නිල ඉසව්වට ඇතුළත් විය.
ඔලිම්පික් ක්රීඩා, ඔලිම්පික් ක්රීඩා වල සම්පූර්ණ නම, මීට වසර 2,000 කට පෙර පැරණි ග්‍රීසියේ ආරම්භ විය.වසර හාරසියයක සමෘද්ධියෙන් පසු එය යුද්ධයෙන් බාධා විය.පළමු හයුන්ඩායි ඔලිම්පික් ක්රීඩා උළෙල වසර හතරකට වරක් 1894 දී පැවැත්විණි.පළමු ලෝක යුද්ධයේ සහ පළමු ලෝක යුද්ධයේ බලපෑම හේතුවෙන්...තවත් කියවන්න -
සමතුලිත කදම්භ ශූරයන් අතර මිත්රත්වය
මිත්රත්වය ප්‍රථමයෙන්, දෙවනුව තරඟය බීජිං වේලාවෙන් අගෝස්තු 3 වන දින, 16 හැවිරිදි නව යොවුන් වියේ පසුවන Guan Chenchen, කාන්තා සමතුලිත කදම්භයේ ඇගේ පිළිරුව වන Simone Biles පරදවා රිද්මයානුකූල ජිම්නාස්ටික් ක්‍රීඩාවෙන් චීනයේ තෙවැනි රන් පදක්කම දිනාගත් අතර, ඇයගේ කණ්ඩායමේ සගයා Tang Xijing රිදී පදක්කම දිනා ගත්තාය. ....තවත් කියවන්න -
ZHU Xueying කාන්තා ට්‍රම්ප් ජිම්නාස්ටික් රන් පදක්කම දිනා ගනී
මහජන චීන සමූහාණ්ඩුවේ කාන්තා ට්‍රම්ප් ජිම්නාස්ටික් ඉසව්වේ රන් පදක්කම දිනා ගැනීමට ZHU Xueying නව උසකට ළඟා විය.23 හැවිරිදි ක්‍රීඩිකාව ඉතා තරගකාරී අවසන් මහා තරගයේදී මනස අවුල් කරන ආකාරයේ පෙරළි, ප්‍රතිබද්ධ කිරීම් සහ සමර්සෝල්ට් වැනි ක්රීඩා මාලාවක් සිදු කළ අතර ලකුණු 56,635ක් ලබා ගනිමින් ලකුණු සටහනේ පෙරමුණ ගැනීමට සමත් විය.බ්‍රා...තවත් කියවන්න -
ටෝකියෝ ඔලිම්පික් ක්රීඩා උළෙලේ මේසපන්දු කාන්තා කේවල ඉසව්වේ සමස්ත චීනයේ අවසන් තරගය ජය ගැනීමට CHEN Meng සමත් විය.
නූතන ඔලිම්පික් ක්රීඩා යනු ලොව ප්‍රමුඛතම බහු ක්රීඩා ඉසව්වයි.වැඩසටහනේ ක්රීඩා සංඛ්‍යාව, පැමිණ සිටින ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් සංඛ්‍යාව සහ විවිධ ජාතීන්ට අයත් පුද්ගලයින් එකම වේලාවක, එකම ස්ථානයක, ...තවත් කියවන්න -
බාධක තරඟයේ යතුර කුමක්ද?
කඩුලු පැනීමේ ප්‍රධානතම දෙය නම් වේගවත් වීම, එනම් වේගයෙන් ධාවනය කිරීම සහ බාධක ක්‍රියා මාලාව වේගයෙන් සම්පූර්ණ කිරීමයි.Liu Xiang 2004 ඔලිම්පික් උළෙලේ මීටර් 110 කඩුලු මතින් දිවීම දිනූ අවස්ථාව ඔබට තවමත් මතකද?ඒ ගැන හිතනකොටත් තාමත් පුදුම සතුටක් දැනෙනවා.කඩුලු පැනීම එංගලන්තයේ ආරම්භ වූ අතර එය පරිණාමය වූයේ g...තවත් කියවන්න -
අපි නිවසේ රැඳී සිටින විට අපට කළ හැකි ක්රීඩා මොනවාද?
WHO විසින් සතියකට මිනිත්තු 150ක මධ්‍යස්ථ තීව්‍රතාවයකින් හෝ මිනිත්තු 75ක ප්‍රබල-තීව්‍රතාවයකින් යුත් ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් හෝ මේ දෙකේම එකතුවක් නිර්දේශ කරයි.මෙම නිර්දේශ තවමත් විශේෂ උපකරණ නොමැතිව සහ සීමිත ඉඩකඩ සහිතව නිවසේදී පවා සාක්ෂාත් කර ගත හැකිය.ක්‍රියාශීලීව සිටිය යුතු ආකාරය පිළිබඳ උපදෙස් කිහිපයක් පහත දැක්වේ...තවත් කියවන්න -
ඔලිම්පික් උළෙලේ ඉහළ බාර් කාර්ය සාධනය—–ඔබේ හුස්ම අල්ලාගෙන සිටින්න
කලාත්මක ජිම්නාස්ටික් සෑම විටම ඕනෑම ඔලිම්පික් ක්රීඩා උළෙලකදී ඝෝෂාවක් ඇති කරයි, එබැවින් ඔබ නවකයෙක් නම් සහ කුමක්දැයි දැන ගැනීමට අවශ්‍ය නම්, එක් එක් ඉසව්ව ගැන සොයා බලන ටෝකියෝ 2020 සතිපතා මාලාව බලන්න.මෙවර එය ඉහළ තීරුවකි.ඒ නිසා.ඉහළ තීරුව.ඔබ කොපමණ වාරයක් නැරඹුවත් ඔබ කිසිදා නොබලන්නේ නැත...තවත් කියවන්න -
වසංගත කාලය තුළ යෝග්‍යතාවය, එළිමහන් යෝග්‍යතා උපකරණ "සෞඛ්‍ය සම්පන්න" වනු ඇතැයි මිනිසුන් අපේක්ෂා කරයි
Hebei පළාතේ Cangzhou නගරයේ මහජන උද්‍යානය නැවත විවෘත කරන ලද අතර, ශාරීරික යෝග්‍යතා උපකරණ ප්‍රදේශය බොහෝ යෝග්‍යතා සහිත පුද්ගලයින් පිළිගනු ලැබීය.සමහර අය ව්‍යායාම කිරීම සඳහා අත්වැසුම් පැළඳ සිටින අතර තවත් සමහරු ව්‍යායාම කිරීමට පෙර උපකරණ විෂබීජහරණය කිරීම සඳහා විෂබීජ නාශක ඉසින හෝ පිසදමන රැගෙන යති.“ඉස්සර යෝග්‍යතාවය තිබුණේ නැහැ...තවත් කියවන්න -
විද්යාලයේ "විකාර" සිදුවීම, දැඩි සුළඟ පැසිපන්දු වළල්ල කඩා දැමීය
මේක ඇත්ත කතාවක්.බොහෝ අය එය විශ්වාස කරන්නේ නැහැ, මට පවා ඇදහිය නොහැකි තරම් දැනෙනවා.මෙම විශ්ව විද්‍යාලය පිහිටා ඇත්තේ මධ්‍යම පළාත්වල තැනිතලා ප්‍රදේශයේ වන අතර එහිදී දේශගුණය සාපේක්ෂව වියළි වන අතර වර්ෂාව විශේෂයෙන් අඩුය.ටයිෆූන් හමා යාමට අපහසු වන අතර තද සුළං සහ හිම කැට වැනි ආන්තික කාලගුණික තත්ත්වයන් ඇති වේ.තවත් කියවන්න
