Maaddaama tirada kiisaska COVID-19 ay sii kordhayaan, dooda ku saabsan ku noqoshada dugsigana ay sii xoogaysanayso, su'aal kale ayaa weli ah: Maxaa tillaabooyinka la qaadayaa si loo ilaaliyo carruurta marka ay ka qayb qaadanayaan ciyaaraha?
Akademiyada Maraykanka ee Dhakhaatiirta Carruurta ayaa soo saartay tilmaamo ku meel gaar ah si ay u barato carruurta sida ay u ilaalin lahaayeen badbaadada marka ay jimicsiga sameynayaan:
Tilmaamuhu wuxuu xooga saarayaa faa'iidooyinka badan ee ay carruurtu ka heli doonaan ciyaaraha, oo ay ku jiraan jirdhiska jirka oo wanaagsan, la dhaqanka bulshada facooda, iyo korriinka iyo korriinka.Macluumaadka hadda ee ku saabsan COVID-19 waxay sii wadaan inay tusaan in carruurtu ay cudurkani ka yar yihiin dadka waaweyn, iyo marka ay bukoon yihiin, koorsadu caadi ahaan waa mid fudud.Ka qayb qaadashada ciyaaraha waxay keenaysaa khatar ah in caruurtu ay ku dhici karaan xubnaha qoyska ama dadka waaweyn ee tababaraya carruurta.Hadda laguma talinayo in ilmaha laga baadho COVID-19 ka hor inta aanu ka qayb galin ciyaaraha ilaa ilmuhu aanu lahayn calaamado ama la og yahay in uu soo gaadhay COVID-19.
Tabaruc kasta, tababare, sarkaal ama daawade waa inuu xirtaa maaskaro.Qof kastaa waa inuu xidho maaskaro marka uu gelayo ama ka baxayo goobaha ciyaaraha.Ciyaartoyda waa inay xirtaan waji-xidho marka ay dhinacyada ku jiraan ama xilliga jimicsiga adag.Waxaa lagu talinayaa in aan la isticmaalin waji-xidhaha inta lagu jiro jimicsiga adag, dabaasha iyo hawlaha kale ee biyaha, ama hawlaha daboolida laga yaabo in ay xannibaan indhaha ama ay qabtaan qalab (sida jimicsiga).
Sidoo kale, waxaad u soo iibsan kartaa qalabka jimicsiga qaarkood si ay carruurta ugu jimicsadaan guriga.Baararka jimicsiga carruurta, laydhka dheellitirka jimicsiga ama baararka isbar-bar yaacaya, waxay ku tababartaan guriga si ay u caafimaad qabaan.
Haddii ciyaartoyda carruurtu ay muujiyaan calaamadaha COVID-19, waa inaysan ka qaybgalin wax dhaqan ah ama tartan ka dib xilliga go'doominta lagu taliyey.Haddii natiijadu tahay mid togan, saraakiisha kooxda iyo waaxda caafimaadka deegaanka waa in lala xidhiidhaa si loo bilaabo heshiis kasta oo raadinta xidhiidhka.
Daabacaha:
Waqtiga boostada: Agoosto-21-2020