Lajme
-
Sa shpesh duhet të rindërtoni një dysheme basketbolli prej druri
Nëse dyshemeja sportive e Basketbollit dëmtohet dhe personeli i mirëmbajtjes e lë të qetë, ata do të bëhen gjithnjë e më seriozë dhe do të hyjnë në grevë.Në këtë rast, është mirë që ta riparoni dhe mirëmbani në kohë.Si ta riparoni atë?Dyshemeja sportive e basketbollit prej druri të ngurtë përdoret kryesisht në tokën e basketbollit...Lexo më shumë -
Origjina e fushës së futbollit dhe Evolucioni
Është pranverë dhe verë, dhe kur je duke ecur në Evropë, flladi i ngrohtë të fryn nëpër flokë, dhe shkëlqimi i pasdites ngroh pak, mund të zhbllokosh butonin e dytë të këmishës dhe të ecësh përpara.Në një stadium futbolli madhështor por mjaft të butë.Me të hyrë, kaloni nëpër...Lexo më shumë -
Çiklizmi vs rutine për humbje peshe
Përpara se të diskutojmë këtë çështje, fillimisht duhet të kuptojmë të vërtetën se efektiviteti i fitnesit (përfshirë ushtrimet për humbje peshe) nuk varet nga një lloj i caktuar i pajisjeve ose pajisjeve të stërvitjes, por nga vetë trajneri.Përveç kësaj, asnjë lloj pajisje apo pajisje sportive nuk mund të drejtojë...Lexo më shumë -
Çfarë bën ecja mbrapa në një rutine
Ecni në çdo palestër dhe ka të ngjarë të dalloni dikë duke ecur mbrapsht në një rutine ose duke pedaluar mbrapa në një makinë eliptike.Ndërsa disa njerëz mund të bëjnë kundër-ushtrime si pjesë e një regjimi të terapisë fizike, të tjerët mund ta bëjnë atë për të përmirësuar aftësinë e tyre fizike dhe shëndetin e përgjithshëm.“Unë th...Lexo më shumë -
Si shpërndahen numrat në fushën e futbollit
Anglia është vendlindja e futbollit modern dhe tradita e futbollit është ruajtur mirë.Tani le të marrim numrat standardë për çdo pozicion të 11 lojtarëve në fushën angleze të futbollit si shembull për të ilustruar numrat standardë që korrespondojnë me çdo pozicion...Lexo më shumë -
Sa metra është një fushë futbolli
Madhësia e një fushe futbolli përcaktohet në bazë të numrit të lojtarëve.Specifikime të ndryshme futbolli korrespondojnë me kërkesa të ndryshme të madhësisë së fushës.Madhësia e fushës së futbollit me 5 anë është 30 metra (32,8 jard) × 16 metra (17,5 jard).Kjo madhësi e fushës së futbollit është relativisht e vogël...Lexo më shumë -
Rutina më e mirë në shtëpi për ecje
Rrotullimi më i përshtatshëm në shtëpi për ecje varet nga nevojat individuale, por në përgjithësi, rutinat shtëpiake të nivelit të mesëm dhe të lartë janë më të përshtatshme.1. Varet nga nevojat e përdoruesve.Nëse përdoruesi ka nevojë për funksione bazë të drejtimit, atëherë mjafton një rutine e nivelit të ulët;2. Nëse përdoruesit duan të jenë në gjendje të kryejnë sporte të shumta...Lexo më shumë -
Futbolli në kafaz pranë meje
Në raundin e 29-të të sezonit 2023-2024 të Bundesligës, Leverkusen fitoi titullin e Bundesligës pesë raunde përpara afatit me një spastrim 5:0 duke vizituar Werder Bremenin në shtëpi në datën 14.Ky është titulli i parë i Bundesligës në historinë 120-vjeçare të Leverkusenit dhe thyen 11-vjeçarin e Bayern Munichut...Lexo më shumë -
Çfarë pajisje basketbolli përdor NBA për lojëra
Më 8 prill me orën e Pekinit, në sezonin e rregullt të NBA, Timberwolves mposhtën Lakers me rezultatin 127-117.Timberwolves u kthyen në Nr. 1 në Konferencën Perëndimore të NBA.Lakers janë rikthyer në vendin e nëntë në Konferencën Perëndimore të NBA para ndeshjes së sotme.Pas humbjes në ndeshjen e sotme,...Lexo më shumë -
Super Liga Kineze – Wu Lei, Zhang Linpeng dhe Vargas dhanë kontribute, Haigang shënoi 4 gola dhe u mposht 3-1 Henan
Në orën 20:00 të datës 30 mars u zhvillua ndeshja ndërmjet Shanghai Haigang dhe Henan Club Jiuzu Dukang në kuadër të raundit të tretë të Superligës Kineze 2024 në stadiumin e futbollit Shanghai SAIC Pudong.Në fund, Porti i Shangait fitoi 3-1.Në minutën e 56-të, Wu Lei shënoi golin e parë me një shtesë...Lexo më shumë -
STORYLINES PËR FANATICS SPORTSBOOK kupën e Karolinës së Veriut
TOP 5 I PËRGJITHSHËM: 100 KRONA: Anna Leigh Waters është një kurorë e trefishtë larg 100 titujve të turneut PPA.turshi DHE PUCKS: Saturday Pro-Am përmban alumni të Carolina Hurricanes NHL dhe profesionistë të PPA – nuk lejohet kontrolli.POPPA E MADH KTHYET: Kthehet James Ignatowich – Daescu fitoi dy medalje të arta në vendin e tij në Austin....Lexo më shumë -
Shufrat e pabarabarta, trau i ekuilibrit, kasaforta, dyshekët gjimnastikor Prezantimi i përdorimit të produktit të gjimnastikës
Hyrje Gjimnastika është një sport që ndërthur elegancën, forcën dhe fleksibilitetin, duke kërkuar nga atletët të kryejnë manovra shumë të aftë në aparate komplekse.Kuptimi i karakteristikave dhe përdorimi i duhur i kësaj pajisjeje është thelbësor për rritjen e performancës dhe garantimin e sigurisë gjatë t...Lexo më shumë
