Kampioni i ri botëror i ekipit të gjimnastikës: Kampionati botëror do të thotë një fillim i ri

Kampioni i ri botëror i ekipit të gjimnastikës: Kampionati botëror do të thotë një i ri

fillim

"Fitimi i Kampionatit Botëror do të thotë një fillim i ri," tha Hu Xuwei.Në dhjetor 2021, 24-vjeçari Hu Xuwei ishte në listën e kampionatit botëror të ekipit kombëtar të gjimnastikës.Në Kampionatin Botëror të mbajtur në Kitakyushu të Japonisë, Hu Xuwei fitoi dy medalje të arta në shiritin horizontal dhe në shufrat paralele, duke u bërë i vetmi kampion i dyfishtë i garës aktuale.Në garën me shtylla horizontale, Hu Xuwei e shtoi vështirësinë në finale dhe mundi shumë mjeshtra, përfshirë edhe lojtarin pritës Hashimoto Daiki.Koha e Hu Xuwei-t ​​në listë mund të thuhet se ishte verbuese, por lotët, djersa dhe puna e palodhur pas saj janë pak të njohura.

Nga viti 2017 deri në 2021, Hu Xuwei pësoi disa ulje dhe lëndime.Përvoja me gunga i dha Hu Xuwei-t ​​idenë e!në pension.Me inkurajimin e trajnerit Zheng Hao dhe këmbënguljen e tij, ai fillimisht fitoi medaljen e artë të shiritit horizontal në Lojërat Kombëtare Shaanxi dhe më në fund bëri një përparim në Kampionatin Botëror.

Kur bëhet fjalë për përparimin dhe rritjen në Kampionatin Botëror, Hu Xuwei vlerëson pjekurinë e tij mendore."E para është të mësoni të qetësoheni."Ai tha se në të kaluarën, nëse nuk ushtrohej mirë në një seancë stërvitore, do të vazhdonte të ushtrohej derisa të ndihej mirë.Kur ai ndihej mirë, trupi i tij ishte i mbingarkuar dhe nuk mund të përballonte stërvitjen e mëvonshme.Nga ana tjetër, filloi të fokusohej në detaje, të plotësohej sipas situatës së stërvitjes kur hante dhe iu përkushtua lojës.“Kam hyrë në një gjendje shumë të përqendruar, në të cilën çdo lëvizje është shumë e qartë dhe ndjej se kam kontroll mbi veten time.”tha Hu Xuwei.

Në garat me shufra horizontale dhe paralele të Kampionatit Botëror, Hu Xuwei ngriti vështirësinë në finale dhe vështirësia e përdorur u përdor në garë për herë të parë dhe grupi i plotë i lëvizjeve u formua pas Lojërave Kombëtare Shaanxi.Në atë kohë kishte vetëm 2 javë para fillimit të Kampionatit Botëror.Në një periudhë të shkurtër kohe, u njoha me të gjithë grupin e lëvizjeve dhe luajta mirë në garë, falë "metodës së stërvitjes mendore" të Hu Xuwei."Sa herë që praktikoni një veprim, çdo detaj do të praktikohet pafundësisht në mendjen tuaj."Sipas mendimit të Hu Xuwei, gjëja më e rëndësishme është trajnimi mendor.

Ky vit është viti i 10-të i Zheng Hao me Hu Xuwei.Ai ka dëshmuar pjekurinë e mendjes së Hu Xuwei-t.“Ai ishte shumë i mirë në stërvitje kur ishte fëmijë, por kur u rrit, u lodh pas një kohe”.Zheng Hao tha: “Kur ishte fëmijë, ai përdorte vetëm trupin e tij për të praktikuar, por tani ai po përdor trurin e tij për të praktikuar.Kur është i lodhur, truri i tij është i lodhur.”

Nga "të jesh në gjendje të praktikosh" te "të mos jesh në gjendje të praktikosh", nga "të praktikosh me trupin" te "të praktikosh me mendjen", nga konkurrimi me veten te të mësuarit për të lënë të lirë, të gjitha këto ilustrojnë rritjen dhe pjekurinë e Hu Xuwei-t.Në fakt, pjekuria e tij reflektohet edhe në qëndrimin e tij ndaj pengesave dhe arritjeve.Përballë dy medaljeve të arta të Kampionatit Botëror, Hu Xuwei ruajti qetësinë e tij, “Është shumë e qetë, tashmë është 'zero' pasi doli nga podiumi.Ajo që ai më dha ishte vetëm një platformë më e lartë për të filluar nga e para.Përvoja ime kam pasur disa pengesa, por për shkak të këtyre pengesave, kam forcuar aftësitë e mia bazë dhe kam më shumë rezerva vështirësish.”

Hu Xuwei beson se viti 2021 është viti më i mirë i karrierës së tij sportive deri më tani.Në këtë vit, nuk shqetësohem më për fitimet dhe humbjet, por fokusohem në veprim dhe performancë."Kur të ngjitesh, e di se nuk do të dështosh."Hu Xuwei beson se ai ka ende potencial për të vazhduar të përmirësohet në ciklin e ri.Pas Kampionatit Botëror, ai u hodh në stërvitje dimërore pa shumë rikuperim.Si një atlet i gjithanshëm, dëmtimet e këmbës e kanë kufizuar gjithmonë performancën e tij në ngjarjet "me intensitet të këmbëve", të tilla si kërcimi dhe ushtrimet në dysheme.Në ciklin e ri, përveç hekurave horizontale, paraleleve dhe kuajve me pomele që i bën mirë, do të fokusohet në forcimin e kasafortës.Për të bërë një përparim në kasolle, Hu Xuwei ka filluar stërvitjen për të zëvendësuar këmbën e majtë, e cila është dëmtuar, me këmbën e djathtë.

Në ceremoninë e listimit, Hu Xuwei nxori një poezi që e kishte shkruar kur ishte në telashe tre vjet më parë.Ai ndau emrin e Zheng Haos, e fshehu në poezi dhe ia dha Zheng Haos në vend.Hu Xuwei ishte ende i prekur dhe shkroi një poezi për vete.Ai shpreson që tre vjet më vonë të jetë sërish në listë si kampion olimpik.Në atë kohë ai do të nxjerrë për vete poezinë që ka shkruar tre vjet më parë.