Bingwa mpya wa dunia wa timu ya Gymnastiki: Mashindano ya dunia yanamaanisha mwanzo mpya

Bingwa mpya wa dunia wa timu ya Gymnastiki: Mashindano ya dunia yanamaanisha mpya

mwanzo

"Kushinda Ubingwa wa Dunia kunamaanisha mwanzo mpya," Hu Xuwei alisema.Mnamo Desemba 2021, Hu Xuwei mwenye umri wa miaka 24 alikuwa kwenye orodha ya ubingwa wa ulimwengu wa timu ya kitaifa ya mazoezi ya viungo.Katika Mashindano ya Dunia yaliyofanyika Kitakyushu, Japan, Hu Xuwei alishinda medali mbili za dhahabu kwenye baa mlalo na baa sambamba, na kuwa bingwa mara mbili pekee wa hafla ya sasa.Katika mashindano ya baa mlalo, Hu Xuwei aliongeza ugumu katika fainali hiyo na kuwashinda mastaa wengi akiwemo mchezaji mwenyeji Hashimoto Daiki.Wakati wa Hu Xuwei kwenye orodha unaweza kusemwa kuwa wa kupendeza, lakini machozi, jasho na bidii nyuma yake haijulikani kidogo.

Kuanzia 2017 hadi 2021, Hu Xuwei alipata shida na majeraha kadhaa.Uzoefu huo mbaya ulimpa Hu Xuwei wazo la.kustaafu.Kwa kutiwa moyo na kocha Zheng Hao na uvumilivu wake mwenyewe, alishinda kwanza medali ya dhahabu ya baa mlalo kwenye Michezo ya Kitaifa ya Shaanxi, na hatimaye akafanikiwa katika Mashindano ya Dunia.

Linapokuja suala la maendeleo na ukuaji katika Mashindano ya Dunia, Hu Xuwei anasifu ukomavu wake wa kiakili."Kwanza ni kujifunza kutuliza."Alisema kuwa siku za nyuma asipofanya mazoezi vizuri kwenye mazoezi angeendelea na mazoezi hadi ajisikie vizuri.Alipojisikia vizuri, mwili wake ulikuwa umejaa na haukuweza kuhimili mafunzo yaliyofuata.Kwa upande mwingine, alianza kuzingatia maelezo, akiongezewa kulingana na hali ya mafunzo wakati wa kula, na kujitolea kwa mchezo."Nimeingia katika hali ya kuzingatia sana, ambayo kila harakati iko wazi sana, na ninahisi kuwa ninajidhibiti."Hu Xuwei alisema.

Katika mashindano ya baa mlalo na baa sambamba za Mashindano ya Dunia, Hu Xuwei aliibua ugumu katika fainali hizo, na ugumu uliotumika ulitumika katika mashindano hayo kwa mara ya kwanza, na seti kamili ya harakati iliundwa baada ya Michezo ya Kitaifa ya Shaanxi.Wakati huo, ilikuwa wiki 2 tu kabla ya kuanza kwa Mashindano ya Dunia.Kwa muda mfupi, nilifahamu seti nzima ya harakati na nilicheza vizuri katika mashindano, shukrani kwa "njia ya mafunzo ya akili" ya Hu Xuwei."Kila wakati unapofanya mazoezi, kila undani utafanywa mara nyingi akilini mwako."Kwa mtazamo wa Hu Xuwei, jambo muhimu zaidi ni mafunzo ya akili.

Mwaka huu ni mwaka wa 10 wa Zheng Hao akiwa na Hu Xuwei.Ameshuhudia ukomavu wa akili ya Hu Xuwei."Alikuwa mzuri sana katika mazoezi alipokuwa mtoto, lakini alipokuwa mkubwa, alichoka baada ya muda."Zheng Hao alisema, “Alipokuwa mtoto, alitumia mwili wake kufanya mazoezi tu, lakini sasa anatumia ubongo kufanya mazoezi.Akichoka, ubongo wake umechoka.”

Kutoka "kuweza kufanya mazoezi" hadi "kutoweza kufanya mazoezi", kutoka "kufanya mazoezi na mwili" hadi "kufanya mazoezi na akili", kutoka kwa kushindana na mtu mwenyewe hadi kujifunza kuacha, yote haya yanaonyesha ukuaji na ukomavu wa Hu Xuwei.Kwa kweli, ukomavu wake pia unaonyeshwa katika mtazamo wake kuelekea vikwazo na mafanikio.Katika uso wa medali mbili za dhahabu za Mashindano ya Dunia, Hu Xuwei alidumisha utulivu wake, "Ni shwari sana, tayari ni 'sifuri' baada ya kutoka kwenye jukwaa.Alichonipa ni jukwaa la juu tu la kuanza upya.Uzoefu wangu mwenyewe nimekuwa na vikwazo, lakini kwa sababu ya vikwazo hivi, nimeimarisha ujuzi wangu wa msingi na kuwa na akiba ya matatizo zaidi.

Hu Xuwei anaamini kuwa 2021 ndio mwaka bora zaidi wa maisha yake ya michezo hadi sasa.Katika mwaka huu, sina wasiwasi tena kuhusu faida na hasara, lakini ninazingatia hatua na utendaji."Unapopanda, unajua hutashindwa."Hu Xuwei anaamini kwamba bado ana uwezo wa kuendelea kuimarika katika mzunguko huo mpya.Baada ya Mashindano ya Dunia, alijitupa kwenye mazoezi ya msimu wa baridi bila kupona sana.Kama mwanariadha wa pande zote, majeraha ya mguu kila mara yamezuia uchezaji wake katika matukio ya "miguu" kama vile mazoezi ya kuteleza na sakafu.Katika mzunguko mpya, pamoja na baa za usawa, baa za sambamba na farasi za pommel ambazo yeye ni mzuri, atazingatia kuimarisha vault.Ili kufanya upenyo kwenye vault, Hu Xuwei ameanza mazoezi ya kubadilisha mguu wake wa kushoto, ambao umejeruhiwa, na mguu wake wa kulia.

Katika hafla ya kuorodheshwa, Hu Xuwei alitoa shairi ambalo alikuwa ameandika alipokuwa taabani miaka mitatu iliyopita.Alilitenga jina la Zheng Hao, akalificha kwenye shairi, na kumpa Zheng Hao papo hapo.Hu Xuwei bado aliguswa na kujiandikia shairi.Anatumai kuwa atakuwa kwenye orodha tena kama bingwa wa Olimpiki miaka mitatu baadaye.Wakati huo, atajitolea shairi aliloandika miaka mitatu iliyopita.