வணக்கம் நண்பர்களே, இது டோனி.இன்று வெளிப்புற உடற்பயிற்சி உபகரணங்கள் பற்றி பேசலாம்.நகர வாழ்க்கையின் விரைவான வளர்ச்சியுடன், குடும்பம், படிப்பு, வேலை மற்றும் பலவற்றிலிருந்து அதிக அழுத்தத்தை நாங்கள் சுமக்கிறோம்.எனவே நாம் பொதுவாக நம் உடலை ஆரோக்கியமான முறையில் வைத்திருக்க மறந்து விடுகிறோம், அது மிகவும் கொடுமையானது.சீனாவில், ஒரு ஓல்...
மேலும் படிக்கவும்