వార్తలు - COVID-19 సమయంలో పిల్లలు సురక్షితంగా వ్యాయామం చేసేలా AAP మార్గదర్శకాలను జారీ చేస్తుంది

COVID-19 సమయంలో పిల్లలు సురక్షితంగా వ్యాయామం చేసేలా AAP మార్గదర్శకత్వం ఇస్తుంది

COVID-19 కేసుల సంఖ్య పెరుగుతూనే ఉంది మరియు పాఠశాలకు తిరిగి రావడం గురించి చర్చ తీవ్రతరం అవుతూనే ఉంది, మరొక ప్రశ్న మిగిలి ఉంది: పిల్లలు క్రీడలలో పాల్గొన్నప్పుడు వారిని రక్షించడానికి ఏ చర్యలు తీసుకోవాలి?

aap-logo-2017-cine

అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ పిల్లలకు వ్యాయామం చేసేటప్పుడు ఎలా సురక్షితంగా ఉండాలో సూచించడానికి మధ్యంతర మార్గదర్శకాలను జారీ చేసింది:

మెరుగైన శారీరక దృఢత్వం, తోటివారితో సామాజిక పరస్పర చర్య మరియు అభివృద్ధి మరియు పెరుగుదలతో సహా క్రీడల నుండి పిల్లలు పొందే అనేక ప్రయోజనాలను గైడ్ నొక్కి చెబుతుంది.COVID-19 గురించిన ప్రస్తుత సమాచారం పెద్దల కంటే పిల్లలు తక్కువ తరచుగా సోకినట్లు చూపుతూనే ఉంది మరియు వారు అనారోగ్యంతో ఉన్నప్పుడు, వారి కోర్సు సాధారణంగా తేలికపాటిది.క్రీడలలో పాల్గొనడం వల్ల పిల్లలు కుటుంబ సభ్యులకు లేదా పిల్లలకు శిక్షణ ఇస్తున్న పెద్దలకు సోకే ప్రమాదం ఉంది.పిల్లలకి లక్షణాలు ఉంటే లేదా COVID-19కి గురైనట్లు తెలిస్తే తప్ప, క్రీడలలో పాల్గొనే ముందు పిల్లలకి COVID-19 కోసం పరీక్షించమని ప్రస్తుతం సిఫార్సు చేయబడదు.

ఉత్తమ-జిమ్నాస్టిక్స్-మాట్స్

వాలంటీర్, కోచ్, అధికారి లేదా ప్రేక్షకుడు ఎవరైనా తప్పనిసరిగా మాస్క్ ధరించాలి.క్రీడా ప్రాంగణంలోకి ప్రవేశించేటప్పుడు లేదా బయటకు వెళ్లేటప్పుడు ప్రతి ఒక్కరూ మాస్క్ ధరించాలి.అథ్లెట్లు పక్కపక్కన ఉన్నప్పుడు లేదా కఠినమైన వ్యాయామం చేసేటప్పుడు మాస్క్‌లు ధరించాలి.కఠినమైన వ్యాయామం, స్విమ్మింగ్ మరియు ఇతర నీటి కార్యకలాపాలు, లేదా కవరింగ్ కంటి చూపును అడ్డుకునే లేదా పరికరాలు (జిమ్నాస్టిక్స్ వంటివి) పట్టుకున్నప్పుడు మాస్క్‌లను ఉపయోగించకూడదని సిఫార్సు చేయబడింది.

61kKF1-7NL._SL1200_-e1569314022578

అలాగే, మీరు ఇంట్లో పిల్లలకు వ్యాయామం చేయడానికి కొన్ని జిమ్నాస్టిక్ పరికరాలను కొనుగోలు చేయవచ్చు.పిల్లల జిమ్నాస్టిక్స్ బార్లు, జిమ్నాస్టిక్ బ్యాలెన్స్ బీమ్ లేదా సమాంతర బార్లు, ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి ఇంట్లోనే ప్రాక్టీస్ చేయండి.

微信截图_20200821154743

పిల్లల అథ్లెట్లు COVID-19 సంకేతాలను చూపిస్తే, వారు సిఫార్సు చేయబడిన ఐసోలేషన్ వ్యవధి తర్వాత ఎటువంటి అభ్యాసం లేదా పోటీలో పాల్గొనకూడదు.పరీక్ష ఫలితం సానుకూలంగా ఉంటే, ఏదైనా కాంటాక్ట్ ట్రేసింగ్ ఒప్పందాన్ని ప్రారంభించడానికి జట్టు అధికారులు మరియు స్థానిక ఆరోగ్య విభాగాన్ని సంప్రదించాలి.

 

 

  • మునుపటి:
  • తరువాత:

  • ప్రచురణకర్త:
    పోస్ట్ సమయం: ఆగస్ట్-21-2020