What’s the key to the hurdle race?

హర్డిల్ రేసులో కీలకం ఏమిటి?

వేగంగా పరుగెత్తడం మరియు హర్డిల్ సిరీస్ చర్యలను వేగంగా పూర్తి చేయడం హర్డిలింగ్‌కి కీలకం.

2004 ఒలింపిక్స్‌లో లియు జియాంగ్ 110 మీటర్ల హర్డిల్స్‌లో గెలిచినప్పుడు మీకు ఇంకా గుర్తుందా?దాని గురించి ఆలోచిస్తే ఇంకా థ్రిల్‌గా ఉంటుంది.

హర్డిల్ రేసింగ్ ఇంగ్లాండ్‌లో ఉద్భవించింది మరియు గొర్రెల కాపరులు కంచెలను దాటే ఆట నుండి ఉద్భవించింది.ఇది అడ్డంకి కోర్సు అని పిలువబడింది మరియు పురుషుల క్రీడకు చెందినది.ప్రారంభ అడ్డంకులు సాధారణ కంచెలు.అప్పుడు ఖననం చేయబడిన రెయిలింగ్లు వచ్చాయి, ఆపై చెక్క-సావింగ్ స్టాండ్లు.అటువంటి అడ్డంకుల మీదుగా దూకడం ప్రమాదకరం, గాయాలు ప్రమాదాలకు గురయ్యే అవకాశం ఉంది మరియు హర్డిల్ రన్నింగ్ నైపుణ్యాల మెరుగుదలకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది.

అందువల్ల, 20వ శతాబ్దం ప్రారంభంలో, కదిలే "ఆర్తోగోనల్" రకం అడ్డంకి కనిపించింది, ఇది అడ్డంకి సాంకేతికత అభివృద్ధిని ప్రోత్సహించింది.1935లో, హర్డిల్ యొక్క "L" ఆకారం ప్రవేశపెట్టబడింది మరియు అడ్డంకి నాలుగు కిలోగ్రాముల ఇంపాక్ట్ ఫోర్స్ వద్ద ముందుకు దూసుకుపోతుంది."L" ఆకారపు నిర్మాణం మరింత సహేతుకమైనది మరియు సురక్షితమైనది, ఈ రోజు వాడుకలో ఉంది.

Sకుందేలు కొన్నిపోటీఅడ్డంకులుఅందరికీ .

* ఎత్తు సర్దుబాటు, 5 విభాగాలు, 762,840,914,1000,1067 మిమీ

బేస్ హై గ్రేడ్ అల్యూమినియం స్క్వేర్ ట్యూబ్