AAP ออกคำแนะนำเพื่อให้แน่ใจว่าเด็กๆ ออกกำลังกายอย่างปลอดภัยในช่วงโควิด-19

เนื่องจากจำนวนผู้ป่วยโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 ยังคงเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง และการถกเถียงเกี่ยวกับการกลับไปโรงเรียนยังคงทวีความรุนแรงมากขึ้น คำถามอีกประการหนึ่งยังคงอยู่: ควรใช้มาตรการใดเพื่อปกป้องเด็กๆ เมื่อพวกเขาเล่นกีฬา

American Academy of Pediatrics ได้ออกแนวปฏิบัติชั่วคราวเพื่อแนะนำเด็กๆ เกี่ยวกับวิธีการใช้ชีวิตอย่างปลอดภัยขณะออกกำลังกาย：

คู่มือนี้เน้นย้ำถึงประโยชน์มากมายที่เด็กๆ จะได้รับจากการเล่นกีฬา รวมถึงสมรรถภาพทางกายที่ดีขึ้น ปฏิสัมพันธ์ทางสังคมกับเพื่อนฝูง และพัฒนาการและการเติบโตข้อมูลปัจจุบันเกี่ยวกับโควิด-19 ยังคงแสดงให้เห็นว่าเด็กติดเชื้อน้อยกว่าผู้ใหญ่ และเมื่อพวกเขาป่วย อาการของพวกเขามักจะไม่รุนแรงการเข้าร่วมเล่นกีฬามีความเสี่ยงที่เด็กอาจแพร่เชื้อให้กับสมาชิกในครอบครัวหรือผู้ใหญ่ที่กำลังฝึกสอนเด็กได้ขณะนี้ไม่แนะนำให้ทดสอบเด็กเพื่อตรวจหาเชื้อโควิด-19 ก่อนเล่นกีฬา เว้นแต่เด็กจะมีอาการหรือเป็นที่ทราบกันว่าเคยสัมผัสกับเชื้อโควิด-19

อาสาสมัคร โค้ช เจ้าหน้าที่ หรือผู้ชมทุกคนจะต้องสวมหน้ากากอนามัยทุกคนควรสวมหน้ากากอนามัยเมื่อเข้าหรือออกจากสนามกีฬานักกีฬาควรสวมหน้ากากอนามัยเมื่ออยู่ข้างสนามหรือขณะออกกำลังกายหนักขอแนะนำว่าอย่าใช้หน้ากากระหว่างออกกำลังกายหนักมาก ว่ายน้ำ และกิจกรรมทางน้ำอื่นๆ หรือกิจกรรมที่อาจบดบังการมองเห็นหรือถูกอุปกรณ์จับได้ (เช่น ยิมนาสติก)

นอกจากนี้คุณยังสามารถซื้ออุปกรณ์ยิมนาสติกให้เด็กๆ ออกกำลังกายที่บ้านได้ด้วยบาร์ยิมนาสติกสำหรับเด็ก คานทรงตัวของยิมนาสติกหรือบาร์คู่ขนาน ฝึกซ้อมที่บ้านเพื่อสุขภาพที่ดี

หากนักกีฬาเด็กแสดงสัญญาณของโควิด-19 พวกเขาจะต้องไม่มีส่วนร่วมในการฝึกซ้อมหรือการแข่งขันใดๆ หลังจากช่วงระยะเวลากักตัวที่แนะนำหากผลการทดสอบเป็นบวก ควรติดต่อเจ้าหน้าที่ของทีมและหน่วยงานสาธารณสุขในพื้นที่เพื่อเริ่มข้อตกลงการติดตามผู้ติดต่อ