Padbol 2008-يىلى ئارگېنتىنانىڭ لا پلاتادا بارلىققا كەلگەن ، پۇتبول (پۇتبول) ، تېننىس توپ ، ۋالىبول ۋە كاۋا ئېلېمېنتلىرىنى بىرلەشتۈرگەن بىرىكمە تەنھەرىكەت تۈرى.
ئۇ ھازىر ئارگېنتىنا ، ئاۋىستىرالىيە ، ئاۋىستىرىيە ، بېلگىيە ، دانىيە ، فرانسىيە ، ئىسرائىلىيە ، ئىتالىيە ، مېكسىكا ، پاناما ، پورتۇگالىيە ، رۇمىنىيە ، ئىسپانىيە ، شىۋىتسىيە ، شىۋىتسارىيە ، ئامېرىكا ۋە ئۇرۇگۋايدا قويۇلدى.
تارىخ
Padbol 2008-يىلى ئارگېنتىنانىڭ لا پلاتادا گۇستاۋ مىگۇئېنس تەرىپىدىن ئىجاد قىلىنغان.تۇنجى سوت 2011-يىلى ئارگېنتىنادا ، روجاس ، پۇنتا ئالتا ۋە بۇئېنۇس ئايرېس قاتارلىق شەھەرلەردە سېلىنغان.ئاندىن ئىسپانىيە ، ئۇرۇگۋاي ۋە ئىتالىيەدە ، يېقىندا پورتۇگالىيە ، شىۋىتسىيە ، مېكسىكا ، رۇمىنىيە ۋە ئامېرىكىدا سوتلار قوشۇلدى.ئاۋىستىرالىيە ، بولىۋىيە ، ئىران ۋە فرانسىيە بۇ تەنھەرىكەتنى قوبۇل قىلغان ئەڭ يېڭى دۆلەت.
2013-يىلى تۇنجى پادبول دۇنيا لوڭقىسى لا پلاتادا ئۆتكۈزۈلدى.چېمپىيونلار ئىسپانىيەلىك جۈپ ئوكاڭا ۋە پالاسىيوس ئىدى.
2014-يىلى ئىككىنچى دۇنيا لوڭقىسى ئىسپانىيەنىڭ ئالكانتې شەھىرىدە ئۆتكۈزۈلدى.چېمپىيون بولسا ئىسپانىيەلىك جۈپ رامون ۋە ھېرناندېز.ئۈچىنچى دۇنيا لوڭقىسى 2016-يىلى ئۇرۇگۋاينىڭ پۇنتا دېل ئېستېدا ئۆتكۈزۈلدى
قائىدە
سوت
ئويۇن قويۇش رايونى تامنىڭ ئۇزۇنلۇقى 10 مېتىر ، كەڭلىكى 6 مېتىر.ئۇ تورغا بۆلۈنگەن بولۇپ ، ئېگىزلىكى ھەر بىر ئۇچىدا ئەڭ كۆپ بولغاندا 1m ، مەركىزىدە 90 دىن 100 سانتىمېتىرغىچە.تامنىڭ ئېگىزلىكى كەم دېگەندە 2.5 مېتىر ، ئېگىزلىكى ئوخشاش بولۇشى كېرەك.سوتنىڭ ئەڭ ئاز دېگەندە بىر كىرىش ئېغىزى بولۇشى كېرەك ، ئۇنىڭ ئىشىكى بولۇشى مۇمكىن.
رايونلار
يولدىكى رايونلار
مۇلازىمەت رايونى ، كۈتۈۋېلىش رايونى ۋە قىزىل رايوندىن ئىبارەت ئۈچ رايون بار.
مۇلازىمەت رايونى: مۇلازىمېتىر مۇلازىمەت قىلىۋاتقاندا چوقۇم بۇ رايون ئىچىدە بولۇشى كېرەك.
كۈتۈۋېلىش رايونى: تور بىلەن مۇلازىمەت رايونى ئوتتۇرىسىدىكى رايون.رايونلار ئارىسىدىكى سىزىقلارغا قونغان توپلار بۇ رايوننىڭ ئىچىدە دەپ قارىلىدۇ.
قىزىل رايون: مەيداننىڭ ئوتتۇرىسى ، كەڭلىكى كېڭىيىدۇ ، تورنىڭ ئىككى تەرىپىدە 1m.ئۇ قىزىل رەڭدە.
Ball
توپنىڭ سىرتقى يۈزى بىردەك بولۇپ ، ئاق ياكى سېرىق بولىدۇ.ئۇنىڭ ئەتراپى 670 مىللىمېتىر ، پولىئۇرېتان بولۇشى كېرەك.ئېغىرلىقى 380-400 گرامغىچە.
خۇلاسە
ئوينىغۇچىلار: 4. قوش فورماتتا ئوينىلىدۇ.
مۇلازىمەت قىلىدۇ: مۇلازىمەت چوقۇم ئاستىراق بولۇشى كېرەك.تېننىس توپتىكىگە ئوخشاش خاتالىق كۆرۈلگەندە ئىككىنچى قېتىم مۇلازىمەت قىلىشقا رۇخسەت قىلىنىدۇ.
نومۇر: نومۇر ئېلىش ئۇسۇلى تېننىس توپ بىلەن ئوخشاش.مۇسابىقە ئۈچ يۈرۈشنىڭ ئەڭ ياخشىسى.
توپ: پۇتبولغا ئوخشاش ، ئەمما كىچىكرەك
سوت: ئۆي ئىچى ۋە سىرتىدىن ئىبارەت ئىككى خىل ئۇسلۇب بار
سېپىل: تام ياكى رىشاتكىلار ئويۇننىڭ بىر قىسمى.ئۇلار ياسىلىشى كېرەك ، شۇنداق بولغاندا توپ ئۇلاردىن قاڭقىپ كېتىدۇ.
مۇسابىقە
—————————————————————————————— —————
Padbol دۇنيا لوڭقىسى
2014-يىللىق دۇنيا لوڭقىسى پۇتبول مۇسابىقىسى - ئارگېنتىنا vs ئىسپانىيە
2013-يىلى 3-ئايدا تۇنجى دۇنيا لوڭقىسى ئارگېنتىنانىڭ لا پلاتادا ئۆتكۈزۈلدى.قاتناشقۇچىلار ئارگېنتىنا ، ئۇرۇگۋاي ، ئىتالىيە ۋە ئىسپانىيەدىن كەلگەن 16 جۈپ ئەر-ئايال.ھەل قىلغۇچ مۇسابىقىدە ، ئوكانا / پالاسىيوس 6-1 / 6-1 نەتىجىدە سايىز / رودرىگۇز بىلەن غەلىبە قىلدى.
ئىككىنچى قېتىملىق پادبول دۇنيا لوڭقىسى 2014-يىلى نويابىردا ئىسپانىيەنىڭ ئالكانتې شەھىرىدە ئۆتكۈزۈلدى.يەتتە دۆلەت (ئارگېنتىنا ، ئۇرۇگۋاي ، مېكسىكا ، ئىسپانىيە ، ئىتالىيە ، پورتۇگالىيە ۋە شىۋىتسىيە) دىن 15 جۈپ قاتناشتى.رامون / ھېرناندېز ئەڭ ئاخىرقى 6-4 / 7-5 نەتىجىدە ئوكانا / پالاسىيوس كوماندىسى بىلەن غەلىبە قىلدى.
ئۈچىنچى نەشرى 2016-يىلى ئۇرۇگۋاينىڭ پۇنتا دېل ئېستې شەھىرىدە ئۆتكۈزۈلدى.
2017-يىلى رۇمىنىيەنىڭ كونستانا شەھىرىدە ياۋروپا لوڭقىسى ئۆتكۈزۈلدى.
2019-يىللىق دۇنيا لوڭقىسى رۇمىنىيەدىمۇ ئۆتكۈزۈلدى.
PADBOL ھەققىدە
2008-يىلى كۆپ يىللىق تەرەققىيات باشلانغاندىن كېيىن ، Padbol 2010-يىلىنىڭ ئاخىرىدا ئارگېنتىنادا رەسمىي يولغا قويۇلغان.پۇتبول ، تېننىس توپ ، ۋالىبول ۋە كاۋا قاتارلىق داڭلىق تەنھەرىكەتلەرنىڭ بىرىكىشىبۇ تەنھەرىكەت تېز سۈرئەتتە دۇنيانىڭ ئوخشىمىغان رايونلىرىدا تېز سۈرئەتتە قوللاشقا ئېرىشتى.
Padbol ئۆزگىچە ھەم قىزىقارلىق تەنھەرىكەت تۈرى.ئۇنىڭ قائىدىسى ئاددىي ، ئۇ ئىنتايىن ھەرىكەتچان بولۇپ ، ساغلام تەنھەرىكەت بىلەن شۇغۇللىنىش ئۈچۈن قىزىقارلىق ۋە كىشىنى ھاياجانلاندۇرىدىغان ئۇسۇلدا كەڭ ياشتىكى ئەر-ئاياللار ئوينىيالايدۇ.
مەيلى تەنھەرىكەت سەۋىيىسى ۋە تەجرىبىسىنىڭ قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، ھەر قانداق ئادەم ئۇنى ئوينىيالايدۇ ۋە بۇ تەنھەرىكەت تۈرى تەمىنلىگەن نۇرغۇن مۇمكىنچىلىكلەردىن ھۇزۇرلىنالايدۇ.
توپ يەر ۋە يان تاملارغا نۇرغۇن يۆنىلىشتە قاڭقىدى ، بۇ ئويۇننىڭ ئىزچىللىقى ۋە سۈرئىتىنى بېرىدۇ.ئوينىغۇچىلار قول ۋە قولدىن باشقا بارلىق بەدىنىنى ئىجرا قىلىشقا ئىشلىتەلەيدۇ.
پايدىلىرى ۋە پايدىسى
ياش ، ئېغىرلىق ، بوي ئېگىزلىكى ، جىنسى چەكلىمىسى يوق تەنھەرىكەت
ئالاھىدە تېخنىكىلىق ماھارەت تەلەپ قىلمايدۇ
قىزىقارلىق ۋە ساغلام تۇرمۇش ئۇسۇلىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ
جىسمانىي ئەھۋالىڭىزنى ياخشىلاڭ
رېفلىكىس ۋە ماسلىشىشنى ياخشىلاڭ
ئاۋىئاتسىيە تەڭپۇڭلۇقى ۋە ئورۇقلاشنى ئىلگىرى سۈرىدۇ
چوڭ مېڭە ئۈچۈن كۈچلۈك چېنىقىش
ئەينەك تاملار ئويۇنغا ئالاھىدە ھاياتىي كۈچ ئاتا قىلىدۇ
خەلقئارالىق ئەرلەر / ئاياللار مۇسابىقىسى
باشقا تەنھەرىكەت تۈرلىرى ، بولۇپمۇ پۇتبول
ئارام ئېلىش ، گۇرۇپپا بىنا ، مۇسابىقە
ئاچقۇچلۇق سۆزلەر: تاختاي ، تاختاي مەيدانى ، پالۋان مەيدانى ، جۇڭگودىكى پادبول مەيدانى ، كالتەك توپ
نەشر قىلغۇچى:
يوللانغان ۋاقتى: 11-نويابىردىن 20-نويابىرغىچە
