خەۋەرلەر
-
ۋاسكېتبول چەمبىرىكى ئىشلەپچىقارغۇچىلار سىزگە ۋاسكېتبول چەمبىرىكىنى قانداق ئورنىتىش ۋە ئاسراش توغرىسىدا جاۋاب بېرىدۇ
تەنھەرىكەت ئويناشنى ياخشى كۆرىدىغان كىچىك دوستلىرىمىز ئۈچۈن ئېيتقاندا ، ئۇلار ۋاسكېتبول چەمبىرىكىگە ناتونۇش ئەمەس.ئاساسىي جەھەتتىن ، تەنتەربىيە مەيدانلىرى بار يەردە ۋاسكېتبول چەمبىرىكىنى كۆرەلەيسىز ، ئەمما ۋاسكېتبول چەمبىرىكىنى قانداق ئورنىتىش ۋە كۈندىلىك ئاسراشنى بىلمەيسىز.تۆۋەندە قايسى سېۋەتكە قاراپ بېقىڭ ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
سىرتتىكى چېنىقىش ئۈسكۈنىلىرىنى ئىشلىتىشنىڭ پايدىسى
بەدەن چېنىقتۇرۇش بۈگۈنكى ياشلارنىڭ ئاساسلىق تېمىسىغا ئايلاندى.ئۇلار بەدەن چېنىقتۇرۇشنى ياخشى كۆرىدۇ ، كۈچلۈك بەدەنگە ئىگە بولۇپلا قالماي ، يەنە مۇكەممەل ئەگرى سىزىققا ئىگە بولىدۇ.قانداقلا بولمىسۇن ، ياشانغانلارغا نىسبەتەن ئېيتقاندا ، بۇ ئۇلارنىڭ بەدەن چېنىقتۇرۇش ئىقتىدارىنى ئاشۇرۇش ۋە ئۆزى قىلىش بوغۇملار بەك قېرىمايدۇ ، ئەمما يەنە ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
تۇرمۇشتىكى دالا چېنىقىش ئۈسكۈنىلىرىنىڭ جەۋھىرى
1. كىشىلەرنىڭ بەدەن چېنىقتۇرۇش ئېھتىياجىنى قاندۇرۇش: چېنىقىش جەريانىدا ، ئوخشىمىغان تىپتىكى چېنىقىش ئۈسكۈنىلىرىنى ئىشلىتىش جەريانىدا ، قوللانغان چېنىقىش ھالىتى ئوخشىمايدۇ.ئوپېراتسىيە جەريانىدا ئادەم بەدىنىنىڭ ھەر خىل مۇسكۇللىرى ۋە يۆتكىلىشچان بوغۇملىرى چېنىقتۇرۇلۇپ ، قاننىڭ تارىيىشى ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
ئېلىپ يۈرۈشكە ئەپلىك ۋاسكېتبول چەمبىرىكىنى سېتىۋېلىشنىڭ ئاساسلىق سەۋەبى
ئېلىپ يۈرۈشكە ئەپلىك ۋاسكېتبول ئورۇنلىرىنىڭ مودا بولۇشىدىكى ئاساسلىق سەۋەب ، ئۇلار ۋاسكېتبول ئوينىغاندا نۇرغۇن قۇلايلىق ، جانلىقلىق بىلەن تەمىنلەيدۇ.ئېلىپ يۈرۈشكە ئەپلىك ۋاسكېتبول چەمبىرىكى سىز ۋە بالىلىرىڭىزنىڭ چېنىقىش ئۆيىگە بېرىشنىڭ ئورنىغا ۋاسكېتبول ماھارىتىنى ئۆستۈرۈشىگە ياردەم بېرىدۇ ، شۇنداقلا ئۇلار بىلەن چېنىقىشنىڭ ياخشى ئۇسۇلى. سىز ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
بىزنىڭ LDK گىمناستىكا چاشقانلىرىنىڭ ھەر خىل ئۇسلۇبلىرىنى خاسلاشتۇردى
گىمناستىكا ماتېماتىكا گىمناستىكا ، ئاۋىئاتسىيە ۋە تەنتەربىيەدە سەكرەشتە كەم بولسا بولمايدىغان ئۈسكۈنە.چېنىقىش ئۆيى زەھەرلىك ، تەمسىز ۋە جانلىق بولۇشى كېرەك.ئاستا-ئاستا گىمناستىكا كارىۋىتىنىڭ يۈزىنى ئالقىنىڭىز بىلەن ئىتتىرىپ قۇرۇق تۇيغۇغا ئىگە قىلىڭ.ئەگەر t دا كۆپۈكلەشتۈرگۈچى ۋاكالەتچى بولسا ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
AAP يېتەكچىلىك قىلىپ ، COVID-19 مەزگىلىدە بالىلارنىڭ بىخەتەر چېنىقىشىغا كاپالەتلىك قىلىدۇ
COVID-19 دېلولىرىنىڭ سانىنىڭ كۈنسېرى كۆپىيىشى ۋە مەكتەپكە قايتىش توغرىسىدىكى مۇنازىرىنىڭ كۈنسېرى كۈچىيىشىگە ئەگىشىپ ، يەنە بىر سوئال قالدى: بالىلار تەنھەرىكەتكە قاتناشقاندا قانداق تەدبىرلەرنى قوللىنىش كېرەك؟ئامېرىكا بالىلار كېسەللىكلىرى ئاكادېمىيىسى ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
يەر ئاستى مۇقىم ۋاسكېتبول ئورنىنىڭ ئورنىتىش ئۇسۇلى؟
يەر ئاستى مۇقىم ۋاسكېتبول چەمبىرىكى سىرتتا كەڭ كۆلەمدە ئىشلىتىلىدىغان ۋاسكېتبول چەمبىرى.بۇ ۋاسكېتبول چەمبىرىكىنىڭ بىر قىسمىنى يەرگە كۆمۈپ ، ئوڭشاشنى ئەمەلگە ئاشۇرۇش ۋە ۋاسكېتبول چەمبىرىكىنىڭ قوللىنىلىشىنى ئەمەلگە ئاشۇرۇش. ئەتراپتىكى مۇقىم ۋاسكېتبول چەمبىرىكى ئىنتايىن كەڭ ، نۇرغۇن دالا چېنىقىش e ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزدا ئۈنۈملۈك KN95 يۈز چاپلىقى لازىم!
بىرىنچىدىن ، كەم دېگەندە 20 سېكۇنت سوپۇن بىلەن «قولنى دائىم يۇيۇش» كېرەك ، ئىككىنچىدىن ، ئۆيدىن ئايرىلغاندا ، «باشقىلار بىلەن قويۇق ئالاقە قىلىشتىن ساقلىنىشىڭىز» ۋە كەم دېگەندە 6 ئىنگلىز چىسى يىراقلىقتا بولۇشىڭىز كېرەك. ، سىز «ئاغزىڭىز ۋە بۇرنىڭىزنى يېپىپ قويۇڭ ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
ترامپولىن چېنىقىشنىڭ ياخشى ئۇسۇلى it ئۇنى ھويلىڭىزدا ئويناڭ!
ترامپولىن چېنىقىشنىڭ ياخشى ئۇسۇلى ، ئۇ نۇرغۇن قىزىقارلىق ئېلىپ كېلىدۇ.گەرچە ترامپولىن بالىلار ئۈچۈن ناھايىتى ياخشى بولسىمۇ ، چوڭلارمۇ ترامپولىندىن ھۇزۇرلىنالايدۇ.ئەمەلىيەتتە ، سىز ھەرگىز بەك قېرىپ كەتمەيسىز. ترامپولىننىڭ نۇرغۇن تۈرلىرى بار ، بالىلارنىڭ ئاساسلىق تاللاشلىرىدىن تارتىپ ، چوڭ تىپتىكى مودېللارغىچە ھەمكارلىشىدىغانلار ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
ئېلىپ يۈرۈشكە ئەپلىك ۋاسكېتبول ھالقىسى سىستېمىسى بۇ كۈنلەردە سىزگە لازىملىق نەرسە!
دۇنيادىكى تاجىسىمان ۋىرۇسنىڭ ئومۇمىي سانى 17 مىليوندىن ، ئامېرىكىدا 4 مىليون 500 مىڭدىن ئاشىدۇ.ئامېرىكا تاراتقۇلىرىنىڭ خەۋىرىگە قارىغاندا ، بىر تۈرلۈك يېڭى تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشىچە ، ئەگەر كىشىلەر دائىم قول يۇيۇپ ، ماسكا تاقاپ ، بىر-بىرىدىن ئىجتىمائىي ئارىلىقنى ساقلاپ قالسا ، بۇ ئۈچ خىل ھەرىكەت تاجىسىمان ۋىرۇسنىڭ تېز تارقىلىشىنىڭ ئالدىنى ئالالايدىكەن ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
دۇنيا سەھىيە تەشكىلاتى: تاجىسىمان ۋىرۇس دۇنيا مىقياسىدا مۇقىم كېڭەيدى
جون خوپكىنس ئۇنۋېرسىتىتى 22-چېسلا ئېلان قىلغان تاجىسىمان ۋىرۇس يۇقۇمىنىڭ ئەڭ يېڭى ستاتىستىكىلىق سانلىق مەلۇماتلىرىدا كۆرسىتىلىشىچە ، دۇنيا مىقياسىدا 9 مىليوندىن ئارتۇق بىمارغا دىئاگنوز قويۇلغان.شۇ يەر ۋاقتى 22-چېسلا ، دۇنيا سەھىيە تەشكىلاتى قەرەللىك ھالدا يېڭى تاجىسىمان ئۆپكە ياللۇغى توغرىسىدا مۇخبىرلارنى كۈتۈۋېلىش يىغىنى ئۆتكۈزدى.Michael Ryan, WHO health em ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
ئامېرىكىدىكى تاجىسىمان ۋىرۇسنىڭ ئومۇمىي سانى 1 مىليون 200 مىڭدىن ئېشىپ كەتتى.نېمىشقا كونترول قىلالمايدۇ؟
بىرىنچى ، داۋاملىق يولۇچىلار كىرگۈزۈش.گەرچە ئامېرىكا 1-فېۋرالدىلا جۇڭگوغا كىرىشنى ۋە ئۆتكەن 14 كۈندە جۇڭگوغا كەلگەن چەتئەللىكلەرنى چەكلىگەن بولسىمۇ ، ئەمما ئىتالىيەلىكلەر 140،000 ، شېنگېن دۆلەتلىرىدىن تەخمىنەن 1 مىليون 740 مىڭ ئادەم يولۇچىلار ئامېرىكىغا كېلىدۇ.ئىككىنچى ، l ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ
