Новий чемпіон світу з гімнастичної команди: Чемпіонат світу означає новий початок

Новий чемпіон світу зі збірної гімнастики: Чемпіонат світу – це нове

початок

«Перемога на чемпіонаті світу означає новий початок», — сказав Ху Сювей.У грудні 2021 року 24-річний Ху Сювей був у списку національної збірної зі спортивної гімнастики на чемпіонат світу.На чемпіонаті світу, що проходив у японському Кітакюсю, Ху Сювей завоював дві золоті медалі на турніку та брусах, ставши єдиним дворазовим чемпіоном нинішніх змагань.У змаганнях на турніку Ху Сювей збільшив складність у фіналі та переміг багатьох майстрів, у тому числі господаря Хашимото Дайкі.Можна сказати, що час Ху Сювея в списку був приголомшливим, але сльози, піт і наполеглива праця стоять за цим маловідомі.

З 2017 по 2021 рік Ху Сювей зазнав кількох падінь і травм.Невдалий досвід дав Ху Сювей ідею​виходячи на пенсію.Завдяки підтримці тренера Чжен Хао та власній наполегливості він спочатку виграв золоту медаль на турніку на Національних іграх у Шеньсі, а нарешті зробив прорив на Чемпіонаті світу.

Коли справа доходить до прогресу та зростання на Чемпіонаті світу, Ху Сювей відзначає свою розумову зрілість.«Перше — навчитися заспокоюватися».Він сказав, що раніше, якщо він погано тренувався на тренуванні, він продовжував тренуватися, доки не почувався добре.Коли він почувався добре, його організм був перевантажений і не міг витримувати подальші тренування.З іншого боку, він почав зосереджуватися на деталях, доповнювався відповідно до навчальної ситуації під час їжі, і присвятив себе грі.«Я увійшов у дуже зосереджений стан, у якому кожен рух дуже чіткий, і я відчуваю, що контролюю себе».– сказав Ху Сювей.

У змаганнях з брусів і паралельних брусів на Чемпіонаті світу Ху Сювей підвищив складність у фіналі, і ця складність була використана в змаганнях вперше, а повний набір рухів був сформований після Національних ігор у Шеньсі.Тоді до початку Чемпіонату світу залишалося лише 2 тижні.За короткий проміжок часу я ознайомився з усім набором рухів і добре зіграв на змаганнях завдяки «методу тренування розуму» Ху Сювея.«Кожного разу, коли ви відпрацьовуєте дію, кожна деталь буде відпрацьована незліченну кількість разів у вашому розумі».На думку Ху Сювея, найважливіше – це розумова підготовка.

Цього року Чжен Хао 10-й рік з Ху Сювей.Він був свідком зрілості розуму Ху Сювея.«Він дуже добре тренувався, коли був дитиною, але коли став старшим, через деякий час він втомився».Чжен Хао сказав: «Коли він був дитиною, він використовував лише своє тіло для тренувань, але тепер він використовує свій мозок для тренувань.Коли він втомлюється, його мозок втомлюється».

Від «вміння тренуватися» до «нездатності практикуватися», від «практики тілом» до «практики розумом», від змагання з собою до навчання відпускати все це ілюструє ріст і зрілість Ху Сювея.Насправді його зрілість також відображається в його ставленні до невдач і досягнень.Перед обличчям двох золотих медалей чемпіонату світу Ху Сювей зберіг самовладання: «Це дуже спокійно, це вже «нуль» після того, як зійшов з подіуму.Те, що він дав мені, було лише вищою платформою для початку.Мій власний досвід. У мене були деякі невдачі, але через ці невдачі я зміцнив свої базові навички та маю більше резервів складності».

Ху Сювей вважає, що 2021 рік поки що є найкращим у його спортивній кар'єрі.У цьому році я більше не турбуюся про прибутки та втрати, а зосереджуюсь на діях і ефективності.«Коли ви піднімаєтеся вгору, ви знаєте, що ви не зазнаєте невдачі».Ху Сювей вважає, що у нього все ще є потенціал для продовження вдосконалення в новому циклі.Після чемпіонату світу він без особливого відновлення кинувся до зимових тренувань.Як багатоборця, травми стопи завжди обмежували його результативність у «інтенсивних» змаганнях, таких як стрибки та вправи на підлозі.У новому циклі, крім турніка, брусів і наконечників, які йому добре вдаються, він зосередиться на посиленні опорного опору.Щоб зробити прорив у опорному стрибку, Ху Сювей почав тренуватися, щоб замінити ліву ногу, яка була травмована, на праву.

На церемонії внесення до списку Ху Сювей витяг вірш, який він написав, коли потрапив у біду три роки тому.Він розібрав ім'я Чжен Хао, сховав його у вірші та віддав Чжен Хао на місці.Ху Сювей все ще був зворушений і написав собі вірш.Він сподівається, що через три роки знову опиниться в списку як олімпійський чемпіон.У той час він витягне собі вірш, написаний три роки тому.