نیوز - AAP بچوں کو COVID-19 کے دوران محفوظ طریقے سے ورزش کو یقینی بنانے کے لیے رہنمائی جاری کرتا ہے۔

AAP بچوں کو COVID-19 کے دوران محفوظ طریقے سے ورزش کو یقینی بنانے کے لیے رہنمائی جاری کرتا ہے۔

چونکہ COVID-19 کے کیسز کی تعداد میں مسلسل اضافہ ہوتا جا رہا ہے اور اسکول واپسی کے بارے میں بحث تیز ہوتی جارہی ہے، ایک اور سوال باقی ہے: جب بچے کھیلوں میں حصہ لیتے ہیں تو ان کی حفاظت کے لیے کیا اقدامات کیے جانے چاہئیں؟

aap-logo-2017-cine

امریکن اکیڈمی آف پیڈیاٹرکس نے بچوں کو ورزش کے دوران محفوظ رہنے کے بارے میں ہدایات دینے کے لیے عبوری رہنما خطوط جاری کیے ہیں:

گائیڈ ان بہت سے فوائد پر زور دیتا ہے جو بچوں کو کھیلوں سے حاصل ہوں گے، بشمول بہتر جسمانی فٹنس، ساتھیوں کے ساتھ سماجی تعامل، اور نشوونما اور نشوونما۔CoVID-19 کے بارے میں موجودہ معلومات یہ ظاہر کرتی رہتی ہیں کہ بچے بالغوں کے مقابلے میں کم کثرت سے متاثر ہوتے ہیں، اور جب وہ بیمار ہوتے ہیں، تو ان کا کورس عام طور پر ہلکا ہوتا ہے۔کھیلوں میں حصہ لینے سے یہ خطرہ لاحق ہوتا ہے کہ بچے خاندان کے افراد یا بالغ افراد کو متاثر کر سکتے ہیں جو بچوں کی تربیت کر رہے ہیں۔فی الحال کھیلوں میں حصہ لینے سے پہلے کسی بچے کو COVID-19 کے لیے ٹیسٹ کرنے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے جب تک کہ بچے میں علامات نہ ہوں یا اسے COVID-19 کا سامنا ہوا ہو۔

بہترین-جمناسٹک-میٹ

کسی بھی رضاکار، کوچ، اہلکار یا تماشائی کو ماسک پہننا چاہیے۔کھیلوں کی سہولیات میں داخل ہونے یا نکلتے وقت ہر ایک کو ماسک پہننا چاہیے۔ایتھلیٹس کو ماسک پہننا چاہیے جب وہ کنارے پر ہوں یا سخت ورزش کے دوران۔سخت ورزش، تیراکی اور دیگر پانی کی سرگرمیوں، یا ایسی سرگرمیوں کے دوران ماسک کا استعمال نہ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے جہاں ڈھانپنے سے آنکھوں کی بینائی میں رکاوٹ ہو سکتی ہے یا آلات (جیسے جمناسٹک) سے پکڑے جا سکتے ہیں۔

61kKF1-7NL._SL1200_-e1569314022578

اس کے علاوہ، آپ گھر پر بچوں کو ورزش کرنے کے لیے کچھ جمناسٹک آلات خرید سکتے ہیں۔بچوں کے جمناسٹک بار، جمناسٹک بیلنس بیم یا متوازی بار، صحت مند رہنے کے لیے گھر پر مشق کریں۔

微信截图_20200821154743

اگر بچوں کے کھلاڑیوں میں COVID-19 کی علامات ظاہر ہوتی ہیں، تو انہیں تجویز کردہ تنہائی کی مدت کے بعد کسی مشق یا مقابلے میں حصہ نہیں لینا چاہیے۔اگر ٹیسٹ کا نتیجہ مثبت ہے تو، ٹیم کے حکام اور مقامی محکمہ صحت سے رابطہ کیا جانا چاہیے تاکہ کسی بھی رابطے کا پتہ لگانے کا معاہدہ شروع کیا جا سکے۔

 

 

  • پچھلا:
  • اگلے:

  • ناشر:
    پوسٹ ٹائم: اگست 21-2020