ٹرامپولین ورزش کرنے کا ایک اچھا طریقہ ہے! اسے اپنے گھر کے پچھواڑے میں کھیلیں!

ٹرامپولین ورزش کرنے کا ایک اچھا طریقہ ہے، اور یہ بہت مزہ لاتا ہے۔اگرچہ trampolines بچوں کے لئے بہت اچھا ہے، بالغ بھی trampolines سے لطف اندوز کر سکتے ہیں.درحقیقت، آپ کبھی بھی زیادہ بوڑھے نہیں ہوں گے۔ ٹرامپولین کی بہت سی قسمیں ہیں، بچوں کے لیے بنیادی اختیارات سے لے کر بڑے ماڈل تک جو مسابقتی ٹرامپولین میں حصہ لیتے ہیں۔

ہم نے 2020 میں آپ کے لیے بہترین وقت لانے کے لیے ٹرامپولینز کے بارے میں تمام تازہ ترین معلومات اکٹھی کی ہیں۔ یہاں، ہم نے ایک پرانا پسندیدہ اور کئی نئے اختیارات شامل کیے ہیں۔
1 بہترین ٹرامپولین۔پیشہ ورانہ جمناسٹکس کے لیے: یہ مستطیل ٹرامپولین بہت محفوظ اور مضبوط ہے، جس کی وجہ سے یہ ہمارے نئے خزانے کا سینہ بن گیا ہے۔

2. سرکلر ٹرامپولین: ایک معقول قیمت پرانی ٹرامپولین، اس قابل اعتماد ٹرامپولین میں ایک متاثر کن گیپ فری باڑ ہے۔

ٹرامپولین خریدتے وقت، براہ کرم اپنی ضرورت کے سائز پر غور کریں۔ٹرامپولین کا سائز قطر میں 6 سے 25 فٹ تک ہوتا ہے (یا اگر یہ مستطیل ہو تو سب سے لمبے حصے کے ساتھ)۔10 سے 15 فٹ کی ٹرامپولین عام صارفین کے لیے ایک اچھا انتخاب ہے، لیکن سنجیدہ مسابقتی ٹرامپولین کچھ بڑا چاہتے ہیں اگر ان کے پاس کافی جگہ ہو۔10 فٹ سے کم چھوٹے ٹرامپولین بچوں کے اکیلے استعمال کرنے کے لیے موزوں ہیں۔

گول اور مستطیل ٹرامپولین کے درمیان انتخاب بھی اہم ہے۔مستطیل ٹرامپولین آپ کو پیچیدہ نمونوں کو انجام دینے کے لیے طول بلد کی سمت میں زیادہ جگہ فراہم کرتے ہیں، اور بہار کی ترتیب ریباؤنڈ اثر کو مضبوط بنا سکتی ہے، لیکن سرکلر ٹرامپولین کا نقش چھوٹا ہے، اس لیے وہ پورے باغ پر قبضہ نہیں کریں گے۔

منتخب ٹرامپولین کے وزن کی حد کو چیک کریں اور اس بات کو یقینی بنائیں کہ اس پر چھلانگ لگانے والے لوگوں کا کل وزن حد سے زیادہ نہ ہو۔اگرچہ سرکاری طور پر، زیادہ تر مینوفیکچررز یہ بتاتے ہیں کہ ایک وقت میں صرف ایک ہی شخص ٹرامپولین کو اچھال سکتا ہے، لیکن حقیقی دنیا میں، بچے ایک ساتھ اچھالنا چاہیں گے، اور جب تک کہ ٹرامپولین کافی بڑی ہو اور آپ ٹرامپولین کو عبور نہ کریں۔

آپ کو کچھ بنیادی چھوٹی ٹرامپولین مل سکتی ہیں جن کی قیمت تقریباً $200 ہے، لیکن بڑے اعلیٰ ماڈلز کی قیمت $5,000 تک ہوسکتی ہے۔

سردی اور گیلے مہینوں میں ٹرامپولین کو مختلف عناصر سے بچانے کے لیے ٹرامپولین کو ڈھانپنا بہتر ہے۔اگرچہ ایک اعلیٰ معیار کی ٹرامپولین کو زنگ سے محفوظ رکھنے والے مواد سے بنایا جانا چاہیے، پھر بھی اسے بار بار گیلا کرنا مناسب نہیں ہے، اس لیے اسے ڈھانپنے کی سفارش کی جاتی ہے جب تک کہ آپ ٹرامپولین کو سردیوں میں گیراج یا آؤٹ بلڈنگ میں محفوظ نہ کر لیں۔دوسرے لفظوں میں، اگر آپ سردیوں میں گرم اور خشک جگہ پر رہتے ہیں، تو ہو سکتا ہے آپ کو ڈھکنے کی ضرورت نہ ہو۔

ٹرامپولین کو نرم سطح (جیسے ٹرف یا لکڑی کے چپس) پر رکھنا بہتر ہے تاکہ فریم پر زیادہ دباؤ کو روکا جا سکے اور جب کوئی گر جائے تو نرم لینڈنگ فراہم کرے۔آپ کو اسے ہلنے سے روکنے کے لیے ہر ممکن حد تک چپٹی جگہ پر رکھنا چاہیے، اور ٹرامپولین کی سطح کے اوپر کم از کم 7 فٹ صاف ہونا چاہیے تاکہ صارف چھلانگ لگاتے وقت شروع نہ کرے۔