Padel jẹ ere idaraya ti o ni ọwọ pupọ ni agbaye, ati pe o n dagba ni olokiki ni Amẹrika.Padel ma tọka si bi tẹnisi padel, ni a awujo ere ti o jẹ igbaladun ati wiwọle si awon eniyan ti gbogbo ọjọ ori ati ipa.
Nigbati o ba pinnu lati kọ ile-ẹjọ padel tabi ṣeto ẹgbẹ ipade padel, o le ṣe iyalẹnu nipa ọna ti o dara julọ lati mu.Ninu nkan yii, iwọ yoo kọ ẹkọ bi o ṣe le ṣe ni igbese-nipasẹ-igbesẹ.
Bii o ṣe le kọ kootu padel (Awọn ipilẹ ni awọn igbesẹ 7)
1. Padel ejo mefa
Igbesẹ akọkọ ni siseto ni lati wa agbegbe wo ni o wa ati rii daju pe o tobi to lati kọ kootu padel kan.
Elo aaye ni o nilo lati kọ ile-ẹjọ padel kan?
Awọn kootu Padel jẹ awọn mita 20 gigun ati awọn mita 10 fife fun awọn ilọpo meji.Awọn kootu ẹyọkan jẹ gigun kanna ṣugbọn awọn mita 6 nikan ni fifẹ.
Ile-ẹjọ padel nilo o kere ju 11 × 21 mita, pẹlu afikun 0.5 mita ni ẹgbẹ kọọkan.Eyi jẹ ki o kere julọ ti o nilo lati kọ ile-ẹjọ meji kan 231 m2.Ile-ẹjọ kan nilo o kere ju awọn mita 11 × 7, pẹlu afikun awọn mita 0.5 daradara.
Nigbagbogbo, awọn wiwọn wọnyi jẹ o kere julọ;sibẹsibẹ, a ṣeduro pe ki o gba aaye diẹ sii ni ayika ile-ẹjọ.Awọn aaye afikun ni ayika ile-ẹjọ tun le ṣe alabapin si iriri ere to dara julọ.Ipo naa tun ṣe pataki fun iriri gbogbogbo, pataki ti kootu rẹ ba n lọ si ita.Oorun ati afẹfẹ ni ipa lori ere ni ita, ti o jẹ ki o ṣe pataki lati ronu nipasẹ ipo ati ipo ti o tọ.
2. Aja iga
O ṣe pataki lati ni aja giga nitori pe lob jẹ boya ibọn pataki julọ ni tẹnisi padel.Ko si ẹniti o fẹ lati padanu aaye kan nitori pe lob wọn fọwọkan aja.
Eyi ti oke aja ni o nilo fun padel?
Ile-ẹjọ padel ni a le kọ ni ita lai ṣe akiyesi giga oke aja.Ninu ile, giga aja ti o kere ju awọn mita 7 jẹ itọnisọna, ṣugbọn awọn mita 8 paapaa dara julọ.Bi padel ṣe dagbasoke, awọn oṣere ti oye diẹ sii pẹlu awọn ibeere nla yoo fẹ awọn kootu pẹlu awọn orule giga.
3. Ipakà
Nini ipele ipele pipe jẹ pataki fun ṣiṣere padel.Ko le jẹ isokuso.
Iru ipilẹ wo ni o lo fun awọn kootu padel?
Awọn iṣeduro olupese ile-ẹjọ Padel yatọ die-die, ṣugbọn o yẹ ki o tiraka lati lo oju ilẹ ti o nipọn cm 10 laisi awọn ọfin tabi awọn giga.Ti o ba fẹ kọ ile-ẹjọ padel ni ita o le fi asphalt ti o gbẹ ni kiakia, eyi ti yoo ṣe iranlọwọ fun ile-ẹjọ rẹ gbẹ ni kiakia nigbati ojo ba n rọ.
4. Dada
Bayi o ni lati pinnu iru dada Layer oke ti iwọ yoo lo fun kootu.O ni awọn aṣayan pupọ, ọkọọkan pẹlu awọn anfani ati alailanfani.
Iru koriko atọwọda wo ni awọn kootu padel lo?
Koríko sintetiki lori awọn kootu padel jẹ apẹrẹ pataki lati koju yiya wuwo nitori lilo loorekoore ni idapo pẹlu agbegbe dada kekere kan.
O yẹ ki o ṣe akiyesi ọpọlọpọ awọn ifosiwewe ṣaaju yiyan koríko atọwọda, pẹlu bii igbagbogbo ti ile-ẹjọ yoo ṣe lo, melo ni itọju ti o mura lati ṣe, bakanna bi igba ti o nilo rẹ lati pẹ to.Ni afikun, ipinnu da lori boya ile-ẹjọ padel yẹ ki o wa ninu tabi ita, bakanna bi ero inawo rẹ.
Idi ti padel ejo ni iyanrin?
Awọn kootu Padel lo iyanrin ninu koríko sintetiki lati tọju rẹ si aaye ati dinku ija ki awọn gbigbe yara rọrun.
Lati kọ agbala padel, o nilo nipa 8-12 kg ti iyanrin fun mita mita kan, ti o da lori iru koriko atọwọda ti o lo.
5. Awọn iyọọda ile
Ṣaaju ki o to kọ ile-ẹjọ padel rẹ, o nilo lati ni gbogbo awọn igbanilaaye ni aye.Bibẹẹkọ, ala padel rẹ le di ọkan ti o gbowolori.
Ṣe ile-ẹjọ padel nilo iyọọda ile?
Orilẹ-ede rẹ ati agbegbe ti o gbero lati kọ ile-ẹjọ padel yoo pinnu boya o nilo iyọọda ile.Ṣayẹwo pẹlu awọn alaṣẹ agbegbe rẹ lati wa ohun ti o nilo ninu ọran rẹ.
6. fifi sori
Bawo ni o ṣe fi ile-ẹjọ padel sori ẹrọ?
Fifi sori ile-ẹjọ Padel nilo iriri ati imọ lati le ṣaṣeyọri awọn abajade to dara julọ.
Eyi pẹlu siseto eto, fifi awọn ogiri gilasi sori ẹrọ, fifi iyanrin kun, ati fifi sori ẹrọ koríko atọwọda.Fifi sori ẹrọ ni deede koríko atọwọda jẹ pataki si abajade to dara ati pe o yẹ ki o ṣe nigbagbogbo nipasẹ awọn alamọdaju.
Imọlẹ nigbagbogbo jẹ apakan ti fifi sori ẹrọ, jẹ ki o ṣe pataki lati mura gbogbo awọn abajade itanna pataki ati awọn iho ṣaaju fifi sori ẹrọ.
7. Itọju
Awọn kootu Padel nilo itọju deede.Ile-ẹjọ padel ti o ni itọju daradara ṣe ilọsiwaju awọn ipo iṣere mejeeji ati igbesi aye iṣẹ ti ile-ẹjọ.
Ohun ti itọju jẹ pataki fun a padel ejo?
Ti o da lori iru ile-ẹjọ ti o ni, itọju yatọ.Ofin gbogbogbo ti atanpako ni lati nu awọn odi gilasi mọ lẹẹkan ni oṣu kan ati gba koríko atọwọda lẹẹkan ni ọsẹ kan.(Fun awọn oriṣi kan ti koríko atọwọda, eyi ko kere loorekoore).
O yẹ ki o tun ṣe ayẹwo awọn ogiri gilasi ni gbogbo oṣu, ati iṣẹ koríko atọwọda lẹẹkan ni ọdun kan.
Awọn ọrọ-ọrọ: padel, agbala padel, agbala tẹnisi padel, ile-ẹjọ padel, cancha de padel
Olutẹwe:
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu kejila-22-2023